明天（13日）继续骑车训练

Worldy · 发表于 2009-9-12 13:37:02

为下周的大瀑布长途骑行作准备，明天周日继续骑车训练。

这次骑车北行到Lake Simcoe, 前年骑过这条线路，详细看以前的帖子：
https://www.crossna.org/forum.ph ... 07?highlight=#32707

明天的集合时间和地点：
9:10am 在Warden & Bloomington 的小学停车场会合（十字路口的西北角）

附：集合地点　Google Map:

http://maps.google.ca/maps/ms?ie ... mp;amp;ll=44.009608,-79.330902&spn=0.118277,0.216637&z=12

wang3yi · 发表于 2009-9-15 19:15:40

上骑车的统计结果，表一直没停，所以也包括休息时间。

wang3yi · 发表于 2009-9-15 19:16:54

elevation gain

hmanto · 发表于 2009-9-16 17:08:41

这条路太熟了, 今年春天骑了两次, 家门口到家门口114K.

十月初骑, 满眼秋色, 很是漂亮.

305 也带CADENCE 吗?

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