怎样知道教你的八卦掌师傅的水平如何

龙泉生 · 发表于 2010-4-15 04:13:43

http://tieba.baidu.com/f?kz=664082353

怎样知道教你的八卦掌师傅的水平如何?之二

八卦掌是老一辈武术家传下来的优秀武术拳种,但是在教授和练习过程中,很多人还没有真正理解,掌握八卦掌的基本功,影响了八卦掌的发展,我本人是想通过八卦掌最基本的知识, 基本功夫和八卦掌的内容,让学习八卦掌的人,通过跟好的八卦掌师傅学习,学到真正的八卦掌东西,目的就是教学八卦掌过程中不要误人子弟.
一、八卦掌师傅本身的修练要好，首先要懂得练逆式呼吸方法，并练成丹田气，一般练八卦掌在半年至二年的时间能练成丹田气，如果师傅本人没有丹田气，就说明他一是功夫练的不到，另一方面就是练功的方法有问题。
二、八卦掌师傅对八卦掌八大式中的六十四式每一式至少要有二种以上的用法，（因为八卦掌不是花拳绣腿）这是最基本的，因为八卦掌动手的规律是用意识打人，每一式会用才能掌握劲力，时间长了动手的劲才能有爆发力。
三、形意拳的手，八卦掌的脚，八卦掌师傅要善于用脚，用步法，用身形打击对手，要知道八卦掌有三十六种步法的变化，与对方交手时每一个式子都要变换步法，如果与对方交手时只用手，不用脚，那就打的不好，不是好的八卦掌练家。
四、八卦掌练习身子要有拧劲，练习“青龙探掌”一式做到前胳膊的肘与后脚后跟相垂直，这样与身后对手交手时不用转身，就能打击身后的敌人，如果做不到，说明功夫还没练习好。
五、八卦掌在转掌过程中，如果动作规范，身子在平稳状态下每一个式子在运动中都能起脚打击对方，如果转掌时起不来脚，说明在转掌过程中动作有问题了。

很多人打电话问我学习八卦掌的一些道理,如何练好,我回答最关键的是有一个好老师,名师出高徒,以前经常有人找我切磋技艺,包括寺庙的僧人,全国散打前八名的运动员,全国太极拳锦标赛前三的运动员,学习散打的大学生,现在他们中的许多人都在学习八卦掌.也有公司的老总,白领,记者,做生意的老板,他们根据自己的需要学习八卦掌,学习八卦掌要有恒心,坚持数年必有好处,学习八卦掌要有悟性.其中技法很多,但有一个简单的道理,练习动作要有形,心中也要有意, 知道手脚做什么去了,要掌劲力,时间长了,任何式子都会用都会打,都有爆发力,.如练字,"虎"字练好了,其它字也不难写了,从这里看好师傅一定要让学生知道学习的这一式应怎样去练,怎样去打.千万不要动作练的好,手脚不知道做什么去了,手脚没有意,不知道如何打,那样不如练习广播体操,八卦掌任何一式都是实实在在的打法,不会空有虚名,要是做假就不能在武术界占有一席之地.武术的动手好坏不是用嘴说的,有过这样一件事,有一个练习几十年的师傅,在省散打队让一个练习一年多的运动员打倒,说明武术会练不行,一定要会打,这样中国的武术才能发杨光大,中国的文化才能传承.

		自动登录	找回密码
密码			注册