晕倒

sweetdream · 发表于 2010-6-24 13:38:59

有朋友介绍这个户外网站给我，说有许多hiking的活动，兴高彩烈的来看，结果发现没有一个能参加的，大家都是大侠级别的，动辄10几公里还要负重，我还是老老实实的爬我的Grouse Grind吧 :oops:

ALEXYIM · 发表于 2010-6-24 14:10:12

近期的活動.

RV铿锵六人行。目标Cariboo Chilcotin Coast，五日四夜
计划6月初Utah自驾游
法国15天自助游
平时可以爬山露营的朋友，有兴趣请进
----------------------------------
這個平台的玩動也很多元化, 有平,有貴,有易,也有難.
以上的活動相信也不需要太大的體力吧. 當然有很
多是早一會兒開始召集了,現在沒有空位.

夏天的活動是有很多人參與, 很多活動很快便滿座.
這個平台也很熱鬧. 要多一點上來留意有什麼活動可參加.

要是這個平台隨時有十個,八個活動也沒有人報名
那平台或活動便有問題了.

"活動不等人, 人找活動"

英子 · 发表于 2010-6-24 15:37:05

楼主不错了，我刚开始的时候爬个GG差点儿没牺牲在1/4处。

sweetdream · 发表于 2010-6-24 21:34:45

英子
楼主不错了，我刚开始的时候爬个GG差点儿没牺牲在1/4处。

是吗？那英MM现在可以负重10几公里了吗 :)

sweetdream · 发表于 2010-6-24 21:40:13

谢谢斑竹，争取常常来看 :D

ALEXYIM
近期的活動.

RV铿锵六人行。目标Cariboo Chilcotin Coast，五日四夜
计划6月初Utah自驾游
法国15天自助游
平时可以爬山露营的朋友，有兴趣请进
----------------------------------
這個平台的玩動也很多元化, 有平,有貴,有易,也有難.
以上的活動相信也不需要太大的體力吧. 當然有很
多是早一會兒開始召集了,現在沒有空位.

夏天的活動是有很多人參與, 很多活動很快便滿座.
這個平台也很熱鬧. 要多一點上來留意有什麼活動可參加.

要是這個平台隨時有十個,八個活動也沒有人報名
那平台或活動便有問題了.

"活動不等人, 人找活動"

英子 · 发表于 2010-6-25 09:35:19

sweetdream
[quote]英子
楼主不错了，我刚开始的时候爬个GG差点儿没牺牲在1/4处。

是吗？那英MM现在可以负重10几公里了吗 :)[/quote]

体能是慢慢炼出来的，连续走一个季就大不同。

背东西也是慢慢背出来的，走完第一步后，先从简单的backpacking 走起。

设备也是慢慢添的，适合自己的就行，最贵的不一定最好。冬天对设备要求高，夏天可以简单些。一双适合自己的鞋子很重要。

一天的hiking 或多日的backpacking 和爬GG 完全不同，hiking 主要是耐力。

感受到hiking 的乐趣就不觉得辛苦了。

回答你的问题，负重10几公里我也会觉得累，但可以走下来。

还有一般dayhiking 走20公里左右是经常的，backpacking 其实一般一天就走10公里左右。

爬高多少很不同，否则平地走30公里也很快的。

背包的重量也很影响体能，尤其对女同学来说。

这里夏天，秋天经常有容易的dayhiking(等去美国玩的那帮人回来就有人召集了), 走走就练出来了。

WanchaiBoz · 发表于 2010-6-25 09:56:54

英子
......体能是慢慢炼出来的，连续走一个季就大不同。

背东西也是慢慢背出来的，走完第一步后，先从简单的backpacking 走起。

设备也是慢慢添的，适合自己的就行，最贵的不一定最好。冬天对设备要求高，夏天可以简单些。一双适合自己的鞋子很重要。

一天的hiking 或多日的backpacking 和爬GG 完全不同，hiking 主要是耐力。

感受到hiking 的乐趣就不觉得辛苦了。

回答你的问题，负重10几公里我也会觉得累，但可以走下来。

还有一般dayhiking 走20公里左右是经常的，backpacking 其实一般一天就走10公里左右。

爬高多少很不同，否则平地走30公里也很快的。

背包的重量也很影响体能，尤其对女同学来说。

这里夏天，秋天经常有容易的dayhiking(等去美国玩的那帮人回来就有人召集了), 走走就练出来了。

:aa5: Well said.

sweetdream · 发表于 2010-6-25 11:21:56

游客
[quote]sweetdream
有朋友介绍这个户外网站给我，说有许多hiking的活动，兴高彩烈的来看，结果发现没有一个能参加的，大家都是大侠级别的，动辄10几公里还要负重，我还是老老实实的爬我的Grouse Grind吧 :oops:

要不然这个星期天去爬一爬seymour试试?[/quote]

这个的长度，登高度和难度系数是什么？普通运动鞋可以登么？我爬GG就是穿的跑鞋，感觉尚可。

sweetdream · 发表于 2010-6-25 11:29:35

英子
[quote]sweetdream
[quote]英子
楼主不错了，我刚开始的时候爬个GG差点儿没牺牲在1/4处。

是吗？那英MM现在可以负重10几公里了吗 :)[/quote]

体能是慢慢炼出来的，连续走一个季就大不同。

背东西也是慢慢背出来的，走完第一步后，先从简单的backpacking 走起。

设备也是慢慢添的，适合自己的就行，最贵的不一定最好。冬天对设备要求高，夏天可以简单些。一双适合自己的鞋子很重要。

一天的hiking 或多日的backpacking 和爬GG 完全不同，hiking 主要是耐力。

感受到hiking 的乐趣就不觉得辛苦了。

回答你的问题，负重10几公里我也会觉得累，但可以走下来。

还有一般dayhiking 走20公里左右是经常的，backpacking 其实一般一天就走10公里左右。

爬高多少很不同，否则平地走30公里也很快的。

背包的重量也很影响体能，尤其对女同学来说。

这里夏天，秋天经常有容易的dayhiking(等去美国玩的那帮人回来就有人召集了), 走走就练出来了。[/quote]

就是啊，说的真好，mark down了。期待Day Hiking的召集，呵呵。

喜欢hiking · 发表于 2010-6-25 14:29:20

sweetdream
有朋友介绍这个户外网站给我，说有许多hiking的活动，兴高彩烈的来看，结果发现没有一个能参加的，大家都是大侠级别的，动辄10几公里还要负重，我还是老老实实的爬我的Grouse Grind吧 :oops:

你爬GG用多长时间？也许以后可以一起走。

我第一次爬GG也是差点没累死. 现在也很慢，但是很快恢复过来。我属于比较有耐力但是没速度的. :D

Mount Seymour 应该属于比较简单的。如果是八月, 我觉得普通的running shoes 应该可以. 最好带bug-net。但是现在可能还有雪，hiking boots 可能要好一些。上山容易，下山难. 最重要的是， if feel uncomfortable， cut it short。不一定要到山顶，走的过程也是quite enjoyable。安全最重要. :)

sweetdream · 发表于 2010-6-25 17:46:14

GG我只爬过一次，用时1小时40分钟。前4分之一觉得累，后来就好了，可能是心肺功能跟上了的缘故。不知道这速度对您来说acceptable吗？呵呵。

下个周六就有登山鞋穿了，开心:P

喜欢hiking
[quote]sweetdream
有朋友介绍这个户外网站给我，说有许多hiking的活动，兴高彩烈的来看，结果发现没有一个能参加的，大家都是大侠级别的，动辄10几公里还要负重，我还是老老实实的爬我的Grouse Grind吧 :oops:

你爬GG用多长时间？也许以后可以一起走。

我第一次爬GG也是差点没累死. 现在也很慢，但是很快恢复过来。我属于比较有耐力但是没速度的. :D

Mount Seymour 应该属于比较简单的。如果是八月, 我觉得普通的running shoes 应该可以. 最好带bug-net。但是现在可能还有雪，hiking boots 可能要好一些。上山容易，下山难. 最重要的是， if feel uncomfortable， cut it short。不一定要到山顶，走的过程也是quite enjoyable。安全最重要. :)[/quote]

喜欢hiking · 发表于 2010-6-25 20:34:27

sweetdream
GG我只爬过一次，用时1小时40分钟。前4分之一觉得累，后来就好了，可能是心肺功能跟上了的缘故。不知道这速度对您来说acceptable吗？呵呵。

我也差不多这个速度，以后叫上我. :D 这周末不行.

塞米 · 发表于 2010-6-25 20:35:27

sweetdream
有朋友介绍这个户外网站给我，说有许多hiking的活动，兴高彩烈的来看，结果发现没有一个能参加的，大家都是大侠级别的，动辄10几公里还要负重，我还是老老实实的爬我的Grouse Grind吧 :oops:

sweet MM, 估计咱俩是同一个朋友介绍来滴，嘻嘻，
你晕我就不再晕了，来个新人报道，
历史：走过SFU trail, chief 三峰，GG (不要问我成绩)！
目前：听说这个网站都是牛人！感兴趣ing！
将来：密切关注可以参加的活动！争取进步！

塞米 · 发表于 2010-6-25 20:38:02

喜欢hiking
[quote]sweetdream
GG我只爬过一次，用时1小时40分钟。前4分之一觉得累，后来就好了，可能是心肺功能跟上了的缘故。不知道这速度对您来说acceptable吗？呵呵。

我也差不多这个速度，以后叫上我. :D 这周末不行.[/quote]

咱们一起去！我什么时候都行！

虎行北美 · 发表于 2010-6-26 00:19:51

欢迎加入. :lol:

Ruby · 发表于 2010-6-28 16:10:03

老虎？
你们回来啦？
以后有简单的我可以带上我儿子啦。他上周六和我一起爬Grouse Grind，竟然爬下来了。当然用了大人1.5倍的时间和路人一路的鼓励。不过上了山以后竟然继续疯跑，晕！
佩服的是昨天人家还去PNE玩了一个晚上到午夜清场没有停，估计再过两年我就跟不上啦。

sweetdream · 发表于 2010-7-20 23:40:31

哇哈哈，原来是你，好久没见了，小同志历史成绩不错嘛！

塞米
[quote]sweetdream
有朋友介绍这个户外网站给我，说有许多hiking的活动，兴高彩烈的来看，结果发现没有一个能参加的，大家都是大侠级别的，动辄10几公里还要负重，我还是老老实实的爬我的Grouse Grind吧 :oops:

sweet MM, 估计咱俩是同一个朋友介绍来滴，嘻嘻，
你晕我就不再晕了，来个新人报道，
历史：走过SFU trail, chief 三峰，GG (不要问我成绩)！
目前：听说这个网站都是牛人！感兴趣ing！
将来：密切关注可以参加的活动！争取进步！[/quote]

sweetdream · 发表于 2010-7-20 23:41:38

好呀 :za:

塞米
[quote]喜欢hiking
[quote]sweetdream
GG我只爬过一次，用时1小时40分钟。前4分之一觉得累，后来就好了，可能是心肺功能跟上了的缘故。不知道这速度对您来说acceptable吗？呵呵。

我也差不多这个速度，以后叫上我. :D 这周末不行.[/quote]

咱们一起去！我什么时候都行！[/quote]

sweetdream · 发表于 2010-7-20 23:43:08

虎行北美
欢迎加入. :lol:

:r: :kx:

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