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Dear Fellow VSSE Members and Friends :
Time to lace up your runners and start training for the 2013 Sun Run !
Vancouver Sowers Society of Education is inviting members, friends, and runners of all levels to join our 2013 Sun Run Team and to participate in the 28th Vancouver Sun Run on April 21, 2013.
The mission of our team, while having fun and achieving good health, is to raise fund and awareness for our " Heart to Heart Program". Group training starts on January 26, 2013. Join our team, take up the 10K challenge and accomplish this personal goal and set a new personal best time. Contact team captain David Sze ( davidsze@hotmail.ca) for details.
溫哥華苖圃教育行動協會呼籲會員及好友共同參加2013年由溫華太陽報主辨的第28屆Sun Run. 此次參加SunRun的目的是為溫苗的心連心助學計劃提高關注度及籌善款
你首先要有一顆愛心去資助中國山區學童就學, 願意接受完成十公里長跑的挑戰, 決志創下個人最佳紀錄, 便可成為溫苖大隊的一員.
隊員會由一月二十六日起, 共同進行為期十二週長跑及體能訓練, 於四月二十一日成為Sun Run五萬健兒之一.
心連心計劃簡介 :
温哥華苗圃行動教育協會十一年來都致力為中國貧窮山區推行助學, 並堅守三大原則, 實地考察, 直接資助與 長期跟進。而助學重點則放於危校重建及學生資助兩大範疇。
以往所有大型活動皆以籌募重建危校款項為目的。而推行已有七年的「心連心助學計劃」卻鮮有對公衆大力宣傳。其實我們的「苗」是代表學生而「圃」則代表學校。所以我們從來沒有忽視過個別學生的需求。相反過去二十年香港苗圃一直有關注着中國政府在教育方針與政策上的改變, 相應地作出適當及積極的措施。務求達到補缺堵漏的功能。温苗的「心連心助學計劃」就正正是補上中國政府九年免費教育尚未能涵蓋的範圍。農村的學生, 完成了初中升上高中, 皆因路途遙遠, 必須寄宿在鎮上的學校。既要支付學費, 書簿費, 各項雜費, 同時又要繳交食宿費。每年估計合共需要人民幣一千元。(相等於加幣$170.00) 山區農村每年每户平均收入大概只有人民幣三千至四千元不等。如果沒有資助, 這些貧困山區學生就唯有輟學。
由2012 至2014, 温苗希望至少可以資助80名學生完成三年高中教育。讓他們有機會藉着教育脫離世世代代貧困的命運。
詳情請溜覽www.vansowers.org
成為隊員的要點 :
1. 目前健康狀況適合慢跑, 了解並接受參加的好處及危險
2. 能在一小時四十五分內步行十公里路途或有跑步經驗
3. 有跑步鞋
4. 向Vancouver Sowers Society of Education (溫哥華苖圃教育行動協會) 個人或募捐$55元或以上, 用以支持心連心行動.
5. 溫苖會提供善款認捐表格
隊員訓練要點 :
1. 每週六或日早上八時三十分開始
2. 地點在溫市或烈市各跑步熱門路徑
3. 共同進行為期十二週長跑及體能訓練
4. 三月間在週三晚會有速度訓練
5. 訓練總里程約60-70公里
6. 運動保健常識分享
7. 每週訓練路徑及集合地點會用電郵通知各隊員
參加方法 :
1. 聯絡隊長David Sze : davidsze@hotmail.ca , 取得SunRun報名密碼
2. 進入SunRun網, 選擇 Corporate Team 內的 Vancouver Sowers Society of Education 隊, 直接報名及自行繳交報名費
註一 : 切記必定要選擇 0:49-1:00 預計完成時間
註 二: Sun Run報名費為$45元, 二月一日後報名費為$50元
3. 訓練期內繳交$55或以上捐款, 支票抬頭請寫 Vancouver Sowers Society of Education
註 : 溫苗會向所有捐贈$20元或以上善款的個人發出抵稅收據. |
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