我们去时天气转冷多变日照也渐渐变短,每人的day hiking背包里,除了头灯等,换的base layer羽绒服防风防雨外套,手套帽子必备,小冰爪也必备,,雪鞋也要带上以防万一要用到. 只要准备充足,啥季都能去,也能看不同的风景。
这次全程住可以煮食的旅馆,带高压锅和电饭煲.
- 早餐简单些:e.g. 粥,鸡蛋牛奶面包,吃了就出门
- 中午干粮
- 晚上可以丰盛些,再弄些热汤水。
*** 建议各人自己带套吃饭的餐具保温杯备用,爬山露营用的就行,方便*** *** 大家别忘了带几个口罩。
個人用品:
高幫防水登山鞋 +不爬山时换穿的舒适鞋子
gaitors / 二根登山杖 with snow baskets
背包 / 防雨罩
食物(包括早晚的煮食和中午的乾糧及湯水茶包)
水瓶/保温杯 头灯
对讲机
多個結實的塑料袋,zipzoc及小垃圾袋
衣服:
防雨外套及褲子必備,早晚在高山上會冷,至少帶1套禦寒保暖衣服,如羽絨,羊毛外套,其他衣物都選輕的,快乾的毛巾。
幾套替換的登山襪子和內衣(merino wool or quick dry)。
防水防滑手套必備
輕便鞋
遮太陽防雨帽
個人衛生品
防曬霜
hand Sanitizer
防熊劑
指南針/哨子
墨鏡
數個保鮮袋
歡迎各隊友補充,修正。
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