这几天终于解锁地三鲜,因为用空气炸锅炸熟土豆🥔茄子🍆青椒🫑,方便极了。 土豆🥔切片,茄子🍆滚刀,青椒🫑菱形,放盆里放些油颠一颠均匀上油,土豆🥔入空气炸锅摄氏200度30分分钟,茄子🍆青椒🫑20分钟,调一碗汁:白糖、蚝油、生抽、生粉、清水,煮开味汁,倒入炸好的🥔🍆🫑,混合,尝味,出锅前撒一把蒜蓉,一盆下饭的地三鲜就做好了。 用空气炸锅的好处就是可以少油,我是放在车库干的,家里没有味道 如果时间紧,可以把那三样找时间炸好了放冰箱,随时调汁加工即可。 也可以先炸土豆十分钟后放入🍆和青椒再来个20分钟,不过我是分开炸的。
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
小黑屋|Archiver|手机版|北美户外俱乐部
GMT-8, 2024-12-21 18:48 , Processed in 0.061793 second(s), 7 queries , File On.