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龙舟队花絮:2024年Burnwater Spring Sprint

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发表于 2024-5-4 20:04:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 grinddreamer 于 2024-5-5 11:17 编辑

发现短板,砥砺前行不忘初心

这是今年我们队参加的在温哥华举办的第一场比赛,虽然比赛的规模不大,但也是一场正规的比赛。于我而言,是人生中的又一个第一次:第一次参加龙舟比赛。

除了舵手和鼓手,今天有26位桨手参加,其中有不少去年9月底才招募的新手(我是其一)。历经7个月的不间断训练,经过三个教练的培训,特别是Scully教练三个月的倾心指导(Scully是国家级队的教练),CrossNA龙舟队以一种全新的面貌进入新的赛季。虽然我们队员们的平均年龄在55岁左右,但我们依然有自己的梦想,我们的目标是成为一个不断提升自己的竞技队,在锻炼身体的同时,在大温地区的龙舟领域成为精彩而活跃的一支龙舟队。恰好今天是5月4日青年节,我 们在比赛中一起度过了大半天,和年轻人们同场竞技,度过一个忘了年龄的青年节。

因为要让每个新手都有比赛的机会,所以今天的三场比赛教练都重新调整参赛队员,让大家磨合以达到一定的平衡。

第一(qualifier)、二场(semi)我们都觉得start没有划好,需要改进。第三场(final)由Scully做鼓手,start和动作都不错,但成绩不理想,不知道什么原因。

虽然我们这次没有进入前三、只拿到第五名,但是通过一次比赛发现自己的短处和有待提高的地方,也是挺好的,贵在参与。我们将砥砺前行不忘初心,一定会离我们的梦想越来越近。


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 楼主| 发表于 2024-5-4 20:43:46 | 只看该作者
桨手名单

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3#
 楼主| 发表于 2024-5-4 20:48:21 | 只看该作者
比赛旗帜

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4#
 楼主| 发表于 2024-5-4 20:51:15 | 只看该作者
教练赛前指导

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 楼主| 发表于 2024-5-4 20:54:16 | 只看该作者
Race 2

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 楼主| 发表于 2024-5-4 21:01:36 | 只看该作者
Final结束后,小伙伴们的笑颜

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7#
 楼主| 发表于 2024-5-4 21:03:05 | 只看该作者
成绩

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8#
 楼主| 发表于 2024-5-5 11:09:31 | 只看该作者
三场比赛的caller视角full record

https://youtu.be/erCCUTsbBBE

9#
 楼主| 发表于 2024-5-5 11:12:29 | 只看该作者
朝气蓬勃的小伙伴们

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10#
 楼主| 发表于 2024-5-5 11:14:08 | 只看该作者
整装待发

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11#
 楼主| 发表于 2024-5-5 11:16:07 | 只看该作者
我们的精神气

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发表于 2024-5-6 09:53:24 | 只看该作者
By 队友 Edward:
经过一个冬季的力量训练和新教练的技术指导,再加上Sam组织的每日一抖,我觉得我们体能和技术都有很大的进步。昨天比赛成绩不太理想(其实已经很不错了,指望一帮大爷大妈 (Jason除外 )超越年轻人的队伍不太容易,更何况我们今年又老了一岁,不服不行啊[Grin] 但至少我们每个人都尽力了) 说明我们在新旧技术动作的转换过程中,队员和新教练之间,新老队员之间,桨手和Caller之间,都需要一个磨合适应的过程,我们需要更多的努力训练来把这个磨合过程缩短,我相信只要我们能互相信任,互相鼓励,一定能在短时间内大大提高我们的成绩。
另外建议业余时间除了力量训练以外,适当增加一点有氧运动来提高我们的耐力。
总之大家不要担心,只要我们不服老,一齐努力,我们加龙队今年一定会越战越勇,再创佳绩。

https://youtu.be/dDzqfmLoqng?si=XrQFz_ZsxnoQqWbu


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