HSCT-相约与你同行- 本周六9月6日

00 · 发表于 2014-9-3 20:23:24

麦芒
[quote]lulululu
[quote]hello_kitty
日期定为9月6日。
如果有愿意提供pickup的同学请和我联系，谢谢

ld and I 提供pickup[/quote]

谢谢Lulu提供Pickup.

去年Kitty鼓动我走HSCT，我是说什么都不肯，今年在lulu的鼓励下才下决心走一次，但愿不要走的太辛苦。

00我们更需要你陪我们一起走而不是做义工，这周六天气很好，过了这个村就没这个店了。[/quote]
这店我已经住过啦! :)

hello_kitty · 发表于 2014-9-3 20:34:38

mttzz
另外现在还能报名吗，给ld报名，james一个人。大家怎么接头？

没和你们走过，不了解你领导的情况，hsct还是比较难走的。要求不恐高，对3000米的下降要比较comfortable, 有顽强的毅力和充足的体能储备。
如果非常希望参加的话，必须熟悉路线，如果中途跟不上队伍的话，能够及早掉头，自行返回停车场。

我们6点在西温教堂，或者6：15am 在cypress 停车场集合。

mttzz · 发表于 2014-9-5 11:20:52

hello_kitty
[quote]mttzz
另外现在还能报名吗，给ld报名，james一个人。大家怎么接头？

没和你们走过，不了解你领导的情况，hsct还是比较难走的。要求不恐高，对3000米的下降要比较comfortable, 有顽强的毅力和充足的体能储备。
如果非常希望参加的话，必须熟悉路线，如果中途跟不上队伍的话，能够及早掉头，自行返回停车场。

我们6点在西温教堂，或者6：15am 在cypress 停车场集合。[/quote]

好的，明白。james确定6am在西温教堂parking和你们见。
如有问题电话联系，电话短信你啦。
另外，回程需要车pickup吗？我可以去接。

millie · 发表于 2014-9-5 11:57:16

mttzz
[quote]hello_kitty
[quote]mttzz
另外现在还能报名吗，给ld报名，james一个人。大家怎么接头？

没和你们走过，不了解你领导的情况，hsct还是比较难走的。要求不恐高，对3000米的下降要比较comfortable, 有顽强的毅力和充足的体能储备。
如果非常希望参加的话，必须熟悉路线，如果中途跟不上队伍的话，能够及早掉头，自行返回停车场。

我们6点在西温教堂，或者6：15am 在cypress 停车场集合。[/quote]

好的，明白。james确定6am在西温教堂parking和你们见。
如有问题电话联系，电话短信你啦。
另外，回程需要车pickup吗？我可以去接。[/quote]

JAMES 年轻，体力和速度和毅力都应该没有问题。只是，再考虑一下你的膝盖会不会爬完以后会不会受影响。  你年纪轻，不希望，因为爬山影响健康。

我也不是很有经验。只是说说自己到目前为止所体会到的。经常看前辈们说爬山要注意膝盖。  特别是下山的时候。

我爬了半年的山，膝盖倒是没有受太大的影响。  不太有感觉。  因为我都是一级一级地增加强度。（远度和高度）。

但是，上个周日我们爬BRUNSWICK 和 HARVEY ,  我的膝盖就有感觉了，特别是下HARVERY的时候。就是明显地感觉到下山对膝盖的冲击力很大。所以，我是尽量放慢速度，尽量把重心放在手杖上，还尽量用前掌着地。所以，到现在，没感觉伤到膝盖。我想，伤到了膝盖，会比较严重。

这次是爬高2000  应该没有问题，  长度25KM 左右，应该你也没问题，  下山3000米。

仅供参考。

mttzz · 发表于 2014-9-5 12:09:01

[quote="millie"][quote="mttzz"][quote="hello_kitty"]

mttzz

谢谢millie，你说很对。james也是和kitty说，他上山没问题，是不大喜欢下山，下得会慢些。hsct他分段去过，这次想全程试下，让他自己注意吧 :wink:
我右膝已经不好了，上楼梯都会痛，保持身体零件健康真的很重要，否则玩什么都不香。 :(

millie · 发表于 2014-9-5 12:13:40

[quote="mttzz"][quote="millie"][quote="mttzz"]

hello_kitty
[quote]mttzz

谢谢millie，你说很对。james也是和kitty说，他上山没问题，是不大喜欢下山，下得会慢些。hsct他分段去过，这次想全程试下，让他自己注意吧 :wink:
我右膝已经不好了，上楼梯都会痛，保持身体零件健康真的很重要，否则玩什么都不香。 :([/quote]

我觉得爬山如果要伤膝盖，那就不值得。所以，要比较有把握才去做。如果这次没太大把握，我们明年还能去。只要不伤身体的，如果我以后能带你们去的，我都愿意。所以不要凭着冲动。要用理智。虽然我自己也很不理智。 :D :D :D

我想，膝盖不好主要的是靠养。你就好好养你的膝盖吧。养好了才能东山再起。要不，欲速则不达。

hello_kitty · 发表于 2014-9-5 14:29:38

Mttzz, can you pickup us as well? Thanks a lot.

Carpool $15/person.
We have 5 people, the total amount will be $75
Pickup driver $30 *2 =60. Thanks lulu and mttzz.

$5 for the driver from church to cypress.

$10 for watermelon. Not sure if any pickup driver would like to buy one for us?

:D :lol:

Look forward to see everyone tomorrow.

hello_kitty · 发表于 2014-9-5 14:55:19

Hi mttzz,
Just saw your message.
Downhill is quite a lot for HSCT. The rest of team has average 5-6km per hour for downhill, not sure how is the speed of your LD.
Day light time is getting shorter and shorter. Once you are not comfortable with downhill, then the opportunity to be injured is increasing. Please think about it before making your decision. I don't want the whole team wait in the dark and under risk.

I don't encourage people to be in this trip if I am not familiar with, unless the person is confident to finish it by himself if he is slow.

lulululu · 发表于 2014-9-5 15:05:47

hello_kitty
Mttzz, can you pickup us as well? Thanks a lot.

Carpool $15/person.
We have 5 people, the total amount will be $75
Pickup driver $30 *2 =60. Thanks lulu and mttzz.

$5 for the driver from church to cypress.

$10 for watermelon. Not sure if any pickup driver would like to buy one for us?

:D :lol:

Look forward to see everyone tomorrow

I will bring you one big watermelon for free :wink:

Sonnyz · 发表于 2014-9-5 15:16:27

我报名一人，如果跟不队伍，自行回撤。希望同意

hello_kitty · 发表于 2014-9-5 15:17:54

Sonnyz
我报名一人，如果跟不队伍，自行回撤。希望同意

Ok

Sonnyz · 发表于 2014-9-5 15:26:41

谢谢，6点十五分cypress停车场见。因为停年场太大，如果没有见到，希望电：6046132661。谢谢小猫

mttzz · 发表于 2014-9-5 16:44:52

hello_kitty
Mttzz, can you pickup us as well? Thanks a lot.

Carpool $15/person.
We have 5 people, the total amount will be $75
Pickup driver $30 *2 =60. Thanks lulu and mttzz.

$5 for the driver from church to cypress.

$10 for watermelon. Not sure if any pickup driver would like to buy one for us?

:D :lol:

Look forward to see everyone tomorrow.

好的，pickup+watermelon。
另外，如果速度慢，james自行负责的。那么明早6am在教堂集合。

mttzz · 发表于 2014-9-5 16:53:42

[quote="millie"][quote="mttzz"][quote="millie"]

mttzz
[quote]hello_kitty
[quote]mttzz

谢谢millie，你说很对。james也是和kitty说，他上山没问题，是不大喜欢下山，下得会慢些。hsct他分段去过，这次想全程试下，让他自己注意吧 :wink:
我右膝已经不好了，上楼梯都会痛，保持身体零件健康真的很重要，否则玩什么都不香。 :([/quote]

我觉得爬山如果要伤膝盖，那就不值得。所以，要比较有把握才去做。如果这次没太大把握，我们明年还能去。只要不伤身体的，如果我以后能带你们去的，我都愿意。所以不要凭着冲动。要用理智。虽然我自己也很不理智。 :D :D :D

我想，膝盖不好主要的是靠养。你就好好养你的膝盖吧。养好了才能东山再起。要不，欲速则不达。[/quote]

恩恩，你太sweeeet了～～

hello_kitty · 发表于 2014-9-5 18:48:46

谢谢lulu,谢谢Mttzz. 一个西瓜足够了。麻烦lulu啦。
我们总共7人，我和小麦，画家从coquitlam出发，到教堂集合。
James能否麻烦你开车带eric和另外一人到Cypress停车场。
Sonny直接到cypress停车场。

带足3-4升水，明天温度比较高。头灯必带。
足够的食物和保暖衣物。睡个好觉，吃好早饭。
We are ready to go :sm1f: :sm1f:

mttzz · 发表于 2014-9-5 20:42:26

hello_kitty
谢谢lulu,谢谢Mttzz. 一个西瓜足够了。麻烦lulu啦。
我们总共7人，我和小麦，画家从coquitlam出发，到教堂集合。
James能否麻烦你开车带eric和另外一人到Cypress停车场。
Sonny直接到cypress停车场。

带足3-4升水，明天温度比较高。头灯必带。
足够的食物和保暖衣物。睡个好觉，吃好早饭。
We are ready to go :sm1f: :sm1f:

可以，我明早送james去和你们碰头，那就再车上eric和另外一人一起上cypress，我再回来就好了

hello_kitty · 发表于 2014-9-6 21:42:24

全体安全返回，完成HSCT, 29公里。
蓝莓吃到我们都吐酸水了。。。
Eric的正名之战顺利完成，轻松走完，11小时48分。6：28am从cypress停车场起步， 6：16pm到达终点。
最后一名同学8：12pm到达终点，历时13小时44分。

谢谢lulu, 西瓜还是冰镇的。细心的lulu还带来了矿泉水。
谢谢mttzz 辛苦的pickup我们。
谢谢大家同行，我也很高兴顺利走完这条trail

hello_kitty · 发表于 2014-9-7 06:50:47

我们昨天在mount David basin 错过了那个left turn to David peak，所以走的是Howe sound 标准的29公里。行程上比多数人选择的over David peak多了3公里，时间上也多了一个多小时。当时我们以为走错了，很沮丧，Eric建议原路返回，当时我们四个人一组，我没多少信心再爬回去了。将错就错，2个多小时以后终于回到了HSCT Trail sign。

后面一组3个人没有错过那个junction，但他们选择了和我们同样的路。
除去等待和吃蓝莓的时间，还有team 1等我的时间，再加上路线选择正确的话，这条trail还是有可能在不是很赶的情况下，10个小时完成的。
Eric, laozou明年我们再去刷个记录出来:wink:

以下部分引自ANgela的report:
Scrambling up toward Mnt David Peak.
- Two Options @ junction of Mnt David basin: take left rout to scramble up and over Mnt David (~1hr), take right route drop ~175 m to Flank around the NE of Mnt David through boulders and regain 175 m again to meet up the HSCT trail sign(~2.15 hr).

hello_kitty · 发表于 2014-9-7 09:27:44

向小麦和Millie 同学道歉，谢谢你们对新同学的一路关照和等待。

我的失误也向大家道歉，以后这种难度大些的trail，没有和我走过的同学参加是很大的risk。像这次前一周的 Brunswick-Harvey loop就是一个很好的实验，新同学要想参加的就一起走这个感受一下难度，让大家彼此有个了解。这次两位新同学都不同程度的出了点状况。

每一个完成HSCT的都是铮铮铁骨，我们是值得为自己骄傲的。 :sm1f:

millie · 发表于 2014-9-7 11:51:53

hello_kitty
向小麦和Millie 同学道歉，谢谢你们对新同学的一路关照和等待。

我的失误也向大家道歉，以后这种难度大些的trail，没有和我走过的同学参加是很大的risk。像这次前一周的 Brunswick-Harvey loop就是一个很好的实验，新同学要想参加的就一起走这个感受一下难度，让大家彼此有个了解。这次两位新同学都不同程度的出了点状况。

每一个完成HSCT的都是铮铮铁骨，我们是值得为自己骄傲的。 :sm1f:

态度诚恳。希望你多多带队，多多总结经验。做一个杰出的优秀的合格的领导。 :sm1f: :sm1f: :sm1f:

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