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[分享]===2014年 好伤之行

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发表于 2014-9-7 11:03:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
估计没人会开这次贴。

所以,还是我来开吧。 大家好不容易地走了一次。 对有些人来说很可能是一生的唯一。 还有很多的人好想也一生走一次,但是没勇气。 因为怕伤膝盖。

希望当我写完这篇帖子的时候, 同学们能说说自己走好伤的体会, 给后来想爬好伤的同学们一个借鉴。 不希望爬山影响身体。 这是我一直在这个论坛上呼吁的。 另外, 我还有呼吁,爬山, 安全第一,其他都是其次的。

http://www.crossna.com/forum/viewtopic.php?t
 楼主| 发表于 2014-9-7 11:07:13 | 显示全部楼层

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此行八人, 一个同学因为脚后跟筋有点拉伤从LION BAY 下去了。 剩下7个。 还没到unnecessary MT 就很明确地分成了猫队和老鼠队两组。 小猫带的不是猫队,她带的是老鼠队。

我,麦芒和JAMES 是猫对。 我们一路玩猫捉老鼠的游戏。 最后,我们猫输了,没有捉到老鼠。

老鼠们跑到实在是太快了。


因为照片上传到关系,我用倒叙文的方式。 可能,不会效果很好。 不管了,MILLIE 爱怎么玩就怎么玩。
 楼主| 发表于 2014-9-7 11:09:32 | 显示全部楼层

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最后一段LOGING road 有3.7KM. 一直也是下坡。 因为快队我们连影子都没见过两次,所以,我的故事就讲我们的猫队。

我最怕走这样的路,大家都知道我很有耐心,但是这样的路让我没耐心,尤其是在战场的收尾。 所以,我是跑跑走走下来的。 即使是跑,那路也是没完没了。 最后的标牌写着还有0.8KM。 也就是八个100米。 大学里经常体育课跑100米的。 还每次跑到我累死,还跑最慢。 我跑了至少好像是20个100米,最后才见到停车场。

LULU 和她的LD 买了最大最甜的西瓜在等着,老鼠们见了我这个猫开心地要死,给我鼓掌,

告诉你们,我,没有惨不忍睹, 我还是能活蹦乱跳地跑去吃西瓜。

LULU领导亲自来迎接我们凯旋归来,实在是太让人感到了。 她是差 不多就把一天的时间和精力都献给了我们, 因为,我们的安全就是她的安全。
 楼主| 发表于 2014-9-7 11:11:06 | 显示全部楼层

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再前面的一段路,就是看你的膝盖经过长途跋涉后是不是还能经受考验了,经受不起的这个时候就开始叫苦连天了。 可是,这个时候,你没有后退的余地,你也不太可能在那里过夜。 所以你只能拿你的膝盖冒险了。

天也黑下来了。 在黑暗中路会增加危险,还有,夜里动物们会出来。 所以你想慢都不能慢。

你就只能把你的膝盖不当膝盖了。 值不值得, 我不知道。 因为HSCT好像就是这样吸引人。
 楼主| 发表于 2014-9-7 11:12:56 | 显示全部楼层

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走过多少千辛万苦,只有你自己走过,你才会知道。 走到最后,我是麻木了。 麻木的最后跟LULU说:小意思,我还可以走四小时。

第一次,回到家,东西没有收拾干净,就睡觉了。 不过我没有伤到身体的任何部位,就是滑倒了一次,碰伤了手肘,除了不少血。

还有, 我出发的时候,我的包是6.7公斤重。 因为我带上了过夜的必须品。 以防万一。 后来到了停车场, 小猫说,不用带防雨的。 所以我就赶紧把以防万一的全撤了了。 包括一个苹果和一个月饼。

可是,在UNNECESSARY 我们停下吃中饭的时候, 我把我的包翻了好几遍,都找不到我的中饭了。 我是把衣服拿出来的时候,忘记把中饭放回来了。 于是,我就一路吃蓝莓。 因为怕同伴们知道了,就是自己饿肚子也要分食物给我。 我一路至少吃了2斤蓝莓。 到最后,剩下只有两三个小时路程的时候,麦芒说,她一点也不饿,两个面包,都还没吃过,我才跟她说,我忘了带中饭了。 我自己包了只有一大块巧克力。 我就靠这一大块巧克力和蓝莓爬了一路的山。 吃了麦芒的面包,我就跟老鼠队一样快了。

最后的风景。 过了这个景,就是走下山回家的路。 没完没了啊。

最后的风景。   过了这个景,就是走下山回家的路。  没完没了啊。

最后的过木桩, 什么的路都在HSCT排演。 小伙子走的好辛苦,还能摆姿势,看来还不错。 只是到目前为止。

最后的过木桩, 什么的路都在HSCT排演。 小伙子走的好辛苦,还能摆姿势,看来还不错。   只是到目前为止。

我的照片都了是争分夺秒抢拍来的。 我可没有浪费小猫的时间。 别批评我幺。

我的照片都了是争分夺秒抢拍来的。  我可没有浪费小猫的时间。   别批评我幺。

麦芒是越爬越来劲了。到最后一心就是想着追小猫。 看她开心的样子。 等下看她哭的样子吧。 再后面。 别忘了我是倒叙文。

麦芒是越爬越来劲了。到最后一心就是想着追小猫。   看她开心的样子。  等下看她哭的样子吧。  再后面。   别忘了我是倒叙文。
 楼主| 发表于 2014-9-7 11:47:22 | 显示全部楼层

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各种各样的路在HSCT上演。   让你过瘾。   我们基本上是马不停蹄地赶老鼠队。  只有在上UNNECESSARY 之前吃饭休息了五分钟,  后来,JAMES 累了很想休息,我们只给他连休息加补水总共十分钟时间。   到最后离LOGING road据说还有1.7KM的时候,JAME 很累又要休息。  我们就丢下他自己一个人休息了。  因为没有信号,我们要找信号去给MMTTZ打电话让她好出发来接。   

我到终点正好13个小时。  JAMES 到终点大概14个小时。   所以走HSCT 你基本就别打算要休息。   

看他们2012年的时候,大把的休息时间,所以最慢的走了17个小时。

这张最美。 拍的时候不觉得。 等看照片的时候才发现照片这么美。

这张最美。  拍的时候不觉得。  等看照片的时候才发现照片这么美。

张张照片都是时间,所以我才输给小猫。 明年该是她开贴,我当老鼠。

张张照片都是时间,所以我才输给小猫。   明年该是她开贴,我当老鼠。

又一个木桩阵。

又一个木桩阵。

这个大概最漂亮。 因为三个人都抢拍了很多照片。 三个人抢拍的只有这一次。 其他的时间都宝贵的要爬上爬下。

这个大概最漂亮。 因为三个人都抢拍了很多照片。   三个人抢拍的只有这一次。  其他的时间都宝贵的要爬上爬下。

去问麦芒吧。这是什么湖。 DEEK LAKE ?

去问麦芒吧。这是什么湖。 DEEK LAKE ?
 楼主| 发表于 2014-9-7 12:14:55 | 显示全部楼层

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要准备上班去了。  明后天有空继续。
发表于 2014-9-7 16:05:54 | 显示全部楼层
昨晚一到停车坪,最先看到lulu和西瓜,然后就是millie淡定一旁压腿。做为反面教材的某新人,在饱受一晚嘲笑后,今天一大早坚定起来开车去吃了个两人分的早餐!! :x
发表于 2014-9-7 22:09:21 | 显示全部楼层
没错,是Deeks Lake,到这儿HSCT的行程就快到尾声了。

非常感谢小猫的召集,让我有机会挑战这DAY HIKING的极限。
也非常感谢Millie的一路陪伴,每到陡的地方都是她先下去,然后接过我的登山杖和背包。唯一有意见的是有困难不提,午饭没带都不说,要知道走这样的路我们都会多带吃的以备万一,帮我们吃掉点还减负了。

走这个Trail要多带水,大部分队友都带了4升水,第一个能补充水的地方是在Harvey Junction的小木屋处,有一个浅浅的湖,但从这儿开始就没什么爬坡,对水的需求量也不大了。
 楼主| 发表于 2014-9-7 23:07:44 | 显示全部楼层

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我拍照片的时候,没想很多。  只是我走在前面,有点时间,然后我看到很好的题材,我就拍一下。   就是玩玩的。  也没想要开贴的。   

后来,看了自己一路拍的照片,整个的贴的轮廓就都有了。   

而且,我爬山以来,两个最亲密的战友----POKER 和 五月 大概都不是很有希望去走HSCT了。   POKER实在是那种很稳得住的家伙,我怎么拉她她都不动摇。  立场坚定。    连连腿爬都不去。   所以我开这个贴给我的两个战友。  就算她们也走过一次了。

这个更不确定了。 好像是我们没有爬着过多DAVID。 我们是上下绕着过的。

这个更不确定了。 好像是我们没有爬着过多DAVID。 我们是上下绕着过的。

还是HARVERY?

还是HARVERY?

是HARVEY 吗? 如果错了欢迎指正。 我有些地方很擅长,有些地方很不擅长。

是HARVEY 吗?  如果错了欢迎指正。   我有些地方很擅长,有些地方很不擅长。

这个家伙不知道又在发什么呆。 出神入化了?

这个家伙不知道又在发什么呆。  出神入化了?

好可怜奥。 别人没法体会他有多辛苦了。 还只批准了十分钟点加水,过滤水,加休息的时间。 事实上可能连十分钟都还没有。

好可怜奥。   别人没法体会他有多辛苦了。  还只批准了十分钟点加水,过滤水,加休息的时间。   事实上可能连十分钟都还没有。
 楼主| 发表于 2014-9-7 23:38:00 | 显示全部楼层

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sound 在地理学上指的是一个大的海湾或洋湾。 比BAY大,比BIGHT深,比FJORD宽。  或者可以定义为狭窄的海或洋,即海峡---STRAIT.   

1972年CAPTAIN GEORGE VANCOUVER 进入sound,以ADMIRAL EARL HOWE 命名它为HOWE SOUND.   

HOWE SOUND 自己位于VANCOUVER 的西北。

恐高也很消耗体力的。

恐高也很消耗体力的。

不过,雨天路滑的时候,那绳子和铁链还是非常必须的。 因为,一失足会成千古恨。

不过,雨天路滑的时候,那绳子和铁链还是非常必须的。  因为,一失足会成千古恨。

其实那里不是很危险的。 只是绳子和铁链让它看上去好像很危险。

其实那里不是很危险的。  只是绳子和铁链让它看上去好像很危险。

JAMES PEAK . 第一位同学过的飞快。不是吹牛。 第二位同学开始过了。

JAMES PEAK .  第一位同学过的飞快。不是吹牛。  第二位同学开始过了。
 楼主| 发表于 2014-9-7 23:45:33 | 显示全部楼层

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HOWE SOUND CREST TRAIL 的基本路线:

从CYPRESS BOWL SKI LODGE 出发   --------》MT STRACHAN -------->>  ST MARKS SUMMIT (此处第一次看到sound,据说应该可以很清楚看到NANAIMO ,DUNCAN, LADYSMITH 等等的ISLANDS.到此应该是5KM.)-------》》MT  UNNECESSARY ------->>>  然后经过很多的小山包。 -------->>>lions look out.   ------>>>>  下陡坡,下石坡-----》》》  在西狮子下 90度转回,过一个很好玩的狭长的半山腰的石缝路-------》》》  从东西两峰之间往上爬-------》》  又下陡坡,下石坡  经过THOMAS 山脚,过ENCHANTMENT PASS------->>  爬JAMES PEAK  ------>.>   下陡坡,上陡坡,绕过DAVID PEAK----->>  magnesia MEADOW'S EMERGENCY HUT------->>>   过BRUSWICK MT 边沿(HARVEY PASS )-------》》  BRUNSWICK LAKE(8-9KM LEFT.  不知道是不是包括3.7的LOGIGN road。 应该不包括。  )--------->>>  DEEK LAKE (穿湖绕湖,弄的头脑发晕。)-----沿着DEEK CREEK 下山。一路下山,很长很长-------还有没完没了的LOGING road。   ---------终点--PORTEAU  COVE .

你过关了,就是全队过关了。 如果你不过关,就是全队都没有过关。

你过关了,就是全队过关了。  如果你不过关,就是全队都没有过关。

每一个脚步都是那么珍贵。

每一个脚步都是那么珍贵。

如果那是你唯一的一次,别忘了我们这些同甘共苦过的同学幺。

如果那是你唯一的一次,别忘了我们这些同甘共苦过的同学幺。

第一位同学的姿势是不是很美???

第一位同学的姿势是不是很美???

轮到第三位同学了。

轮到第三位同学了。
 楼主| 发表于 2014-9-8 09:46:20 | 显示全部楼层

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看到网上有个人走HSCT 每年走一到两次,最快的一次走了6个半小时,最近的一次走了7个小时45分钟。   

看到网上很多人是走BACKPACKING的,都是过两三个晚上。  对他们来说,好像是走一天是不可能的。  但对我们来说,好像是BACKPACKING是不可能的。   

人都会被包撞下山去。    有两次,我们都是把包和手杖先递下来的,那几处要比有照片的地方难下。  因为要接包,我就没时间拍照片了。

就问人家是不是去爬峰顶,如果他们会带我去的话,说不定我就半路投靠新四军了,不和八路军为伍了。 嘿嘿。 还是旧情难忘呀。

就问人家是不是去爬峰顶,如果他们会带我去的话,说不定我就半路投靠新四军了,不和八路军为伍了。   嘿嘿。  还是旧情难忘呀。

半路遇到有人去狮子峰。

半路遇到有人去狮子峰。

读你千遍也不厌的狮子峰。

读你千遍也不厌的狮子峰。

最好看到还是狮子峰。

最好看到还是狮子峰。
 楼主| 发表于 2014-9-8 09:58:28 | 显示全部楼层

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同样是那个走了6小时半的那个人,他说,在过了DAVID 后有很多狮子,还有CROUCH ,  有一次他和狮子眼对眼,鼻子对鼻子的。   所以他叫大家要小心,要一路制造声音。

只是,第一,他们的包都比我重很多,尤其是JAMES的。 第二,他们下陡坡,下石坡的时候体能比我要消耗多很多。 我下的轻松,而且我下的快,就有很多休息的时间, JAMES 基本没有休息的时间。

只是,第一,他们的包都比我重很多,尤其是JAMES的。  第二,他们下陡坡,下石坡的时候体能比我要消耗多很多。   我下的轻松,而且我下的快,就有很多休息的时间, JAMES 基本没有休息的时间。

其实,麦芒和JAMES 体力都比我好。

其实,麦芒和JAMES 体力都比我好。

POKER 说的讨厌的石头路原来是这样的啊。 对我来说比爬山好啦。

POKER 说的讨厌的石头路原来是这样的啊。 对我来说比爬山好啦。

这个大概BACKPACKING的人会下去取水。我们是没有下到那里去的。所以不是取水的地方。

这个大概BACKPACKING的人会下去取水。我们是没有下到那里去的。所以不是取水的地方。

到这里的时候,我已经是一看又要山上就害怕了。 就是这么样的山也让我肃然起敬,所以就拍照留念。

到这里的时候,我已经是一看又要山上就害怕了。  就是这么样的山也让我肃然起敬,所以就拍照留念。
发表于 2014-9-8 10:10:58 | 显示全部楼层
嘿嘿,原来你们是要递包递手杖滴,我们前面的那几个省去了这个时间,他们都是大步流星的过去滴,多数地方他们连绳子都不碰。有一次画家拉了一下绳子,还很不好意思的问了句,“我拉绳子不算丢人吧?”  我倒是想有人帮我接一下,可惜这几个家伙通常都是头也不回的绝尘而去。我只能自力更生啦:wink:

那个James peak 比想像中的容易很多,视觉感觉是很安全的,我们这一组都是小跑过去的。
 楼主| 发表于 2014-9-8 10:14:33 | 显示全部楼层

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我带了三升水,  真好刚够喝。 如果只带两升就会渴的很辛苦。  如果带四升就会背的很辛苦。   

男同志,三升水只能到半路,最多到三分之二的路。   还好,到三分之二的时候,差不多就有补水的地方了。  就是BRUSWICK LAKE.   

我没有补水。   一路的蓝莓其实也很补水。   如果我走最后一个,那就没时间吃蓝莓了。   那我那天就会饥渴交迫了。    很英明,没把自己看成是老鼠。   :D  :D  :D

再就是,我从离开家门,到停车场为止,我已经先喝下去一升水了。   有备无患。    尽量轻装上阵。

我和我的梦想一步之遥。

我和我的梦想一步之遥。

东狮子即不可近,也不可亲,所以就被人冷落了。 没人喜欢他。 其实,他可能比西狮子更可爱。

东狮子即不可近,也不可亲,所以就被人冷落了。  没人喜欢他。  其实,他可能比西狮子更可爱。

东狮子俯瞰CAPILANO LAKE. 这张和网上别人的照片基本一模一样。

东狮子俯瞰CAPILANO LAKE.   这张和网上别人的照片基本一模一样。

还是比较喜欢西狮子,因为他不可近至少还可亲。

还是比较喜欢西狮子,因为他不可近至少还可亲。

这个应该是东狮子。 反正,两个狮子像双胞胎一样,转个方向就搞不清楚了。

这个应该是东狮子。  反正,两个狮子像双胞胎一样,转个方向就搞不清楚了。
 楼主| 发表于 2014-9-8 11:09:19 | 显示全部楼层
hello_kitty
嘿嘿,原来你们是要递包递手杖滴,我们前面的那几个省去了这个时间,他们都是大步流星的过去滴,多数地方他们连绳子都不碰。有一次画家拉了一下绳子,还很不好意思的问了句,“我拉绳子不算丢人吧?”  我倒是想有人帮我接一下,可惜这几个家伙通常都是头也不回的绝尘而去。我只能自力更生啦:wink:

那个James peak 比想像中的容易很多,视觉感觉是很安全的,我们这一组都是小跑过去的。



小猫,你就是运气好。   我如果爬山之前先做做功课的话,我们就从DAVID直接上了。   这样,我们真好就追到你们老鼠, 然后,我们就可以美美地吃一顿老鼠肉了。  肯定比西瓜还好吃。  还有,我最后如果加把油,我应该还是可以抓到一只老鼠的。  就是没和你们动真格的。  下次,一定活捉一只老鼠给大家看看MILLIE捉老鼠的本领。  HIKING 史上首创的。     :evil:  :evil:  :evil:
发表于 2014-9-8 11:30:31 | 显示全部楼层
别跟我比,我都半年没好好爬山了,属于老弱病残组滴。
落在后面的那只老鼠上山是非常了得滴,只是人家膝盖受伤了,所以下山才走的慢。就算被你抓住了,也不算丢人。

下次你和Eric去拼吧,我负责围观。
:sm08:
 楼主| 发表于 2014-9-8 11:56:17 | 显示全部楼层

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终于有一次爬山,也像磨菇一样,希望走平路了。  一看见走平的路,就开心啊。   后来听说没有再要爬的山了,我是大大地松了一口气。  反正,是不太有能量爬上了。  爬下没有问题。   

过了LION 下来的时候,膝盖就有一点点感觉。  我就乘停下来等的时候,松松我的筋骨。  后来,最后都是下坡的时候,我的膝盖倒是一点问题都没有了。  所以我最后还能跑步前进。

有GG才有我的今天。 不错的啦。不跟小猫较劲。 没人跟她较劲,她很难过。

有GG才有我的今天。  不错的啦。不跟小猫较劲。  没人跟她较劲,她很难过。

唉。 我就慢慢地爬我的GG呗。

唉。  我就慢慢地爬我的GG呗。

小猫,我的包我也从来没有放下过的。都是自己背下来的。 爬山爬不过你,轻功肯定比你好。

小猫,我的包我也从来没有放下过的。都是自己背下来的。   爬山爬不过你,轻功肯定比你好。

小猫你数着,我拍了多少的照片,我贴上来的只是实际的一半。

小猫你数着,我拍了多少的照片,我贴上来的只是实际的一半。

西狮子脚下的石缝路。 使出壁虎的功夫。 十八般武艺轮番上阵,大战HSCT.

西狮子脚下的石缝路。  使出壁虎的功夫。  十八般武艺轮番上阵,大战HSCT.
 楼主| 发表于 2014-9-8 12:07:22 | 显示全部楼层

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我个人觉得,您至少得有连爬GG三次的体力才能走HSCT。  而且光这个还不行,还要看你膝盖承受下山的能力。

麦芒的标准坐功,各位见识了不? 我可从来不瞎编的。 虽然我是说书的。

麦芒的标准坐功,各位见识了不?  我可从来不瞎编的。  虽然我是说书的。

我上次爬山跟在她后面保驾她老人家,听的清清楚楚,她说:“腿都软了。” 那才叫厉害。天生的厉害不叫厉害。

我上次爬山跟在她后面保驾她老人家,听的清清楚楚,她说:“腿都软了。”   那才叫厉害。天生的厉害不叫厉害。

很佩服LULU这样的路她也爬了两次,还想爬第三次。

很佩服LULU这样的路她也爬了两次,还想爬第三次。

要爬这样的路,以及下山的路,我可当仁不让。 要不太没趣味了。

要爬这样的路,以及下山的路,我可当仁不让。   要不太没趣味了。

好玩不好玩,这样的路。 所以我拍了好多。

好玩不好玩,这样的路。 所以我拍了好多。
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