六月三十日週六,上午六時出發。在Langley及Kelowna 吃早、午餐。預算四時到Banff,在Tunnel Mountain campground car camping。
七月一日星期日國慶日, 離開營地驅車往Sunshine Meadow, 乘搭 Giddy Goat 公司的shuttle bus 到Mt. Shark 的 Heliport 轉乘1:00pm 的直升機到Assiniboine。在 Lake Margog Campground 作 base camp。
七月二日週一, Lake Magog Campground to Nub Peak via Sunburst and Cerulean Lakes。Round trip 11.4km, elev gain 558m, hiking time 5.5 hrs。
七月三日週二,Lake Magog Campground hike past Gog Lake, over Wonder Pass to Wonder Pass view point。Continue to Marvel Lake & return. Round Trip 24km, elev gain 230m, hiking time 7 hrs。
七月四日週三,Lake Magog Campground to Og Pass & Windy Ridge。Round Trip 20.4km, elev gain 585m, hiking time 6 to 7 hrs。
七月五日週四,Lake Magog Campground to Porcupine Campground 扎營。One way 16km, hiking time 5 to 6 hrs。
七月六日週五,Porcupine Campground to Sunshine Village via Citadel Pass。One way 13.3km。如果還有勁, 可以在Sunshine Village 行多6.5km到停車場。到Banff後找car camping營地,然后自由活動。可自願參加浸溫泉、划艇、瀏覽 Banff 市中心,暢遊Lake Louise。