【Calgary活动召集】7月28日（周六）Scramble Mt Temple

happypc

每年7月的最后一个周六，都是我们向心目中的scrambling 胜地---Mt Temple全力进攻的时刻！Mt Temple位于Banff国家公园的精华Lake Louise-Moraine Lake地带，海拔3543m，是南部落基山附近不需特殊工具即可攀爬的最高山峰。从Moraine Lake的trailhead出发，经过Larch Valley trail和Sentinel Pass，沿途湖光山色、Larch树林、冰川应有尽有，是Banff最美的trail之一！

登山难度：
Mt Temple是迄今为止我们走过的难度最大的scrambling trail
Altitude: 3543米；
Elevation gain: 1690米；
Trail length: 大概30公里；
此外，由于海拔高，山上空气稀薄，在爬山过程中会有明显的缺氧感觉。
无限风光在险峰，登临Mt Temple所带给你的感觉绝对不仅仅是震撼。。。。。。

有关资料：
这里是Mt Temple的详细介绍
http://www.geocities.com/truedino/mttemple.htm
这里是去年我们登上Mt Temple后albed大侠写的游记：
http://www.chinasmile.net/forums ... ;amp;viewgoodnees=1

时间安排：
1． 上午7:00从calgary出发，大约8:50到达山脚出发点；
2． 大约9:00开始爬山，视情况需要10-11小时，晚上7:00~8:00pm左右登完全程，开车回calgary；
3． 大约晚上9:00~10:00pm回到Calgary；

需要准备的东西：
1． 高帮、防水的登山鞋+厚的羊毛袜子最重要，有条件的带上gaiter；
2． 一件防水、防风、透气的外套+排汉内衣（100% polyster）；
3． 两根登山杖，防水防滑手套、墨镜、防晒霜；
4． 带上一顿简单的高能量午餐在登山途中补充，水一定要带足；
5． 有条件的带上冰斧+头盔；
特别注意，登山前一周做一些适应性锻炼，登山前一晚要休息好，get in shape！！

非常欢迎有一定登山经验，体力好的朋友请call我@(403)827-5166

happypc

登顶Mt Temple是我们Calgary老登山队的巅峰之作，新登山队又觅到了几位登山高手，这次还有从Edmonton过来的几位高手，本次活动可以说是人才济济。

“每年七月最后一个周六，登顶Mt Temple”，这是我们登山队坚强不变的约定，时光如梭，又要到了激动人心的时刻。。。

happypc

登山伴侣，Knee support护膝，强烈推荐！
昨天去superstore，在pharmacy见到了这种护膝，它正是我苦苦寻觅的！因为scramble和hike对膝盖的损伤最大，尤其是下山，有了这种运动型的护膝保护，可以有效地支持膝盖！比较贵，$25.99/each（不是一付呦。。。）