长寿的秘诀

bjx

长寿秘诀
穷也慌，富也慌，人心几时得清凉？
夭也慌，寿也慌，人生无非梦一场！
得也慌，失也慌，得失何等是平常？
荣也慌，辱也慌，荣辱何曾有称量？
恨也慌，爱也慌，情迷意乱自遭殃！
成也慌，败也慌，采伐征战空自忙！
你自慌兮我不慌，心中虚静有仙乡。
万般窥破寻常事，自在逍遥心不慌。
不进补，不锻炼，东西南北四处转；
酒也喝，肉也啖，管它油腻与清淡；
神不拜，经不念，守好心里些许善；
莫正经，要捣蛋，嘻嘻哈哈上下窜；
澡常洗，衣常换，不用空调用风扇；
穷不装，富不炫，不胀肚子不饿饭；
莫亲密，莫冷淡，微微笑笑莫灿烂；
少看书，少许愿，随分随合随聚散；

长欢笑，莫烦恼。世上风光无限好。痴人还有痴人恋，朝花夕拾人渺渺。
几十年，何其少。相携白头心未了。流言岂有终息日，爱恨无悔趁时早。
情与仇，何时了？相聚离别有多少？一身寄风随缘去，我心不堪俗人晓。
事临头，安可逃？从容安然自可骄。何苦此身留遗憾，了了不了何不了？

生在五浊世，谁人无烦恼。智者无挂碍，凡人心中消。迷者挂嘴边，自心燃火烧。人烦我不烦，我烦魔王笑。本无烦恼事，都是人自找。邪来烦恼至，正来烦恼倒。八风不分别，如何有烦恼。若心平气和，凡圣一般高。同佛无挂碍，烦恼即转了。此偈是良药，来化人烦恼。

bjx

这就是太极拳的心法。

taijifan

这心法也太复杂了吧？

我知道的心法很简单：心平气和，气绵、长。

bjx

taijifan
这心法也太复杂了吧？

我知道的心法很简单：心平气和，气绵、长。

是这个理，我说的心法是用在生活中去感受太极拳的功夫，凡事都有意，做好了人，太极拳的功夫也上了一个层次。