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PanShiBo · 发表于 2017-2-14 05:28:34

2017-01-28 Alpine 101 - Climbing Steep Snow - contd.

数码叮叮
站在Lily身后十米远处的斜坡上踩在陷脚松软的雪里，看着博士站在对面约4米高的Seymour的Dikney Peak的小雪丘顶上用冰镐和绳子保护Lily攀爬几乎垂直的小雪坡。

https://www.meipian.cn/darq9ct

vera · 发表于 2017-2-14 06:38:18

一听说要从顶部完整地rappel下来，我们都特别兴奋，炫酷的时刻就要来到了，等着捕捉精彩瞬间吧！（真的that easy吗？）

我们跟着博士离开底部，跨过小溪，踏雪而上，又回到了备有anchor+rope的顶部。好，第三部分：rappeler，就是我们自己。要点：harness check; no hair around rappel device; helmet; rappel gloves. 最后是method：我们采用reverso belay device来rappel，加chest prusik作为ultimate backup。要点：在安全的地方分别给chest prusik和reverso加载，看它们是否可以锁住你，不让你下滑；一旦安装好reverso，braking hand不能再与绳分开。（所以最后绳降前remove secure自己的carabiner和sling的时候，主要都是一只手完成的）

好，一切就绪，“On rappel！”博士在一边讲解如何走出第一步的关键点，而我呢，同步演示他所讲的内容。万事开头难，确实的，脚下就是悬崖峭壁，如何将自己托付给这名不见经传的绳子，心理上要克服的恐怕远远大于生理上的。左手握住chest prusik（不能让它受力），右手是braking hand，放在右胯后侧（这样可以借胯部的力量帮助制动），身体后倾，呈坐姿，双脚分开略宽于肩，好，可以下去了！我因为练习过多次，加上完全了解绳子的承受力，所以一点也不担心，自然没有一点犹豫就顺利下去了。“I am secure. Off rappel!" "OK, you are off belay." (今天博士另加了保护，在我下降的同时他在belay我）

我在下面，看着下一个轮到的叮叮。好样的，她很快就找到了自己第一步的落脚点，后靠，下，不一会儿就和下面的我会合了！那Lily呢，似乎在上面欲降不能，卡在起点下不来了。怎么办？一分钟过去了，两分钟过去了，关键时刻博士出手，一步一步指挥，她一步一步照做，果然，点拨之后就是不同，Lily马上调整了状态，也顺利下来了！那种越过第一步之后逐渐回来的自信和喜悦一点一点写在脸上久久不散，这不就是我们想要看到的结果么？

Lily下来了，最后是博士。他也得下来，因为要接下来讲解如何取下绳子：最后一位绳降者在下降的同时检查沿路的绳子是否有塞堵现象（有的话，及时清理）；解开绳子末端的stop knot；握住一端绳子往下拉，可别小看这个“拉”，它可很有技巧的：无需太用力，但是要stable and continuous。真是Easy said than done, Lily拉她们那组的绳子时，没几秒就拉不动了，以为绳子出了状况。可是，博士一去言传身教，绳子又开始乖乖地听话了，接着，得了要领的Lily顺利地收回了整根绳子。

整个课程在这里似乎已可以惊险刺激地完美收官了，非也非也！绳子收回来了，可是Rappel第一部分的anchor还在上面呢，哪能弃之不顾？好，我们又一次跟着博士，过小溪、踏雪地，回到我们的起点。即便归途将至，安全意识却不能有一点折扣：一样在belay的状态下，撤掉我们的“一根sling+ 三个carabiner”的anchor系统，在安全从崖边返回后，才拆掉自己的保护装置，收好每一个gear，打好背包。最后，在离开前，再巡视一下四周，确保没有留下任何东西。

现在，我们可以说，Alpine101的最后一课，圆满结束了！在此隆重谢幕！

LilyQ · 发表于 2017-2-14 08:42:10

谢谢博士！谢谢Vera！你们教得太好了！！！

希望在今后的日子里还能有机会向你们继续学习！

PanShiBo · 发表于 2017-2-23 14:18:38

2017.02.23 BCMC Trail

这一次我们俩花了56分钟48秒 8)

vera · 发表于 2017-2-23 19:33:56

02.23 BCMC Trail

0950接了博士，狮门桥北行双车道，所以一路顺利来到松鸡山（博士很得意他选择的集合时间）。远远看着严丝合缝的GG入口处的大门，心中暗念要是开着就好了。跑着上前，轻轻碰一下，咦，竟然真开了！赶快向博士招手，好一个意外顺利的开始！

在门口，博士问我休息得怎么样。不错啊，我这样说着，但也没什么底。最近好几天都上班十几个小时，虽然此刻觉得精神挺好，可是爬起山来会怎样就不知道了。说走就走，博士按下计时表，前头领路，我在后面紧紧跟随。前面几分钟，用来热身，一般不会很快。见到BCMC的标记后，博士就好像得了逍遥派的真传，身轻如燕起来，而我呢，却觉得今天的腿很沉，不像以往那样轻灵，哦，看来工作太多确实有影响，不承认还真不行。虽然如此，那也不能就此懒散，所以还是认真想着Alpine Walk的要点，尽量减少阻力，努力走好每一步，而且还要enjoy每一步（这是我们的philosophy）。

因为气温较低，今天的BCMC是凉爽的，一半以后换小冰爪，路面很硬，走起来很舒适；人也不多，我们一共也就碰到了六七人，自然就很安宁。博士照例会时时在前面等我，看我跟上了他再继续（所以我们BCMC的速度都只能算是我的速度，不是他的）。有几次我对他说，你可以先去，不要等我，但是都被博士拒绝了，他总是说，我们是一个team，要一起。我听得心里感动，行动上就更不会懈怠了。

到了最后平坦的那段，天空竟飘起了雪，还渐渐密起来。山上山下，一天一地。我们都庆幸今天取消了Crown之行，博士的第六感太神秘了，今天在温哥华蓝天白云下的人们，谁能想到山上正在下雪呢？

Chalet到了，博士喊着加油，等我到达，56’48”，他说不错不错，我却在想，嗯，这样的感觉下可以走成这样，看来还可以走得更好，不免生出些许期望来。回来后，看到博士明天的召集帖，赶快报名，明天我要继续！

LilyQ · 发表于 2017-2-23 21:05:51

太厉害了！

PanShiBo · 发表于 2017-2-24 14:54:46

2017.02.24 BCMC Trail

PanShiBo · 发表于 2017-2-24 18:36:54

2017.02.24 BCMC Trail - contd.

Thesis (birthday cake, simple truth) met its antithesis (BCMC trail, brutal denial) resulting in synthesis, higher truth (100% happy!): Hegelian dialectic finally explained! 8)

PanShiBo · 发表于 2017-2-26 20:02:13

2017-02-11 Alpine 101 - Rappel - contd.

数码叮叮
当在YouTube上观看一部关于K2的登山纪录片，自然而然地在研究登山者们手里拿的上升器是什么工作原理的时候，我知道历时一个多月紧张有趣的Alpine101课程之后，潘博士和Vera已经带我跨入了登山的门槛。

https://www.meipian.cn/e0bfeo0

PanShiBo · 发表于 2017-3-1 16:18:10

2017.03.01 BCMC Trail

vera · 发表于 2017-3-2 08:53:25

03.01 BCMC

早晨没有被上班的电话吵醒，看看窗外，只是多云，太好了，爬山去，BCMC正合适！照旧0950接了博士，今天是个典型的最普通的weekday（不是pro-D），所以到了停车场，还有不少车位。换好鞋子，背上包，带上登山杖，问博士今天打算怎么爬、爬多长时间。“moderate”，停了几秒后，博士反问我想要什么速度。我？不知道啊。我连说了几个不知道，因为真的不知道。昨天刚连着上了二十多小时的班，此刻哪里还有什么底气盲目乐观啊？“反正我尽力跟着你就是。” （“兵”不就是靠“将”来带吗？）

绕过正门边的栅栏，我们上了trail。不错，腿好像不酸也不重，我心下欢喜，也有些诧异（预期应该很累的）。三分之一处就开始了小冰爪，再过三分之一，山路上的雪就厚些、松些，不再是嘎吱嘎吱的冰了，想着山上那些人迹罕至的地方在新鲜的落雪后一定是非雪鞋不可，加上若有阳光的天气相助，一定美死了。这么旁若无人地想着走着，走着想着，57‘12”，真不赖！

在缆车里又遇见了登山俱乐部Alpine101的学员Brian，他4月就要去Utah过他的峡谷瘾，还问我们butterfly绳结的要点，告诉我们他要去Squamish练习的计划。听着他兴高采烈地说，想着夏天快要到来，我的心里充满了盼望，充满了期待！

机会是给有准备的人的。你，准备好了吗？

PanShiBo · 发表于 2017-3-7 14:49:39

2017.03.07 Avalanche Rescue Response * Alpine Practice

PanShiBo · 发表于 2017-3-8 07:17:11

2017.03.07 Avalanche Rescue Response * Alpine Practice - contd.

LilyQ
雪崩，这两个字对以前的我来说一直觉得是跟我无关的事，即便冬天参加爬雪山活动，也从来不会去考虑雪崩风险，因为脑海里压根没有这个意识。自从参加了Alpine101培训，在博士苦口婆心地教化及他身边发生的各种真实事故的罗列下，现在越来越意识到，雪崩，离我们不远，为了自身的安全，请谨慎对待雪崩风险。

https://www.meipian.cn/ekcs1zn

PanShiBo · 发表于 2017-3-12 13:24:09

2017.03.12 - 2017.03.26

Amerika Spring Break 2017

Summary
U.S. National Parks: 8
U.S. States: 3
Summits climbed: 10
Days: 15
Distance driven: 6,621 km

Day 1 - Vancouver-Utah
Day 2 - Utah - "Life Elevated"
Day 3 - Arches National Park - Elephant Butte (West Fins route YDS 5.4); Canyonlands National Park - Aztec Butte
Day 4 - Capitol Reef National Park - Navajo Knobs (class 4)
Day 5 - Bryce Canyon - Rainbow Point
Day 6 - Zion National Park - Angels Landing (class 3); Observation Point (class 1)
Day 7 - Zion National Park - Mount Kinesava (class 4)
Day 8 - Zion National Park - Lady Mountain (East Face YDS 5.4)
Day 9 - Horseshoe Bend, Arizona
Day 10 - Petrified Forest National Park (Arizona) - en-route to Pilot Rock (desert backpacking)
Day 11 - Pilot Rock (2nd day of 30km desert backpacking trip)
Day 12 - Grand Canyon National Park, Arizona
Day 13 - Death Valley National Park, California - Manly Beacon
Day 14 - Sunny California, passing gorgeous Mt. Shasta, en-route to Vancouver
Day 15 - Oregon -Vancouver

Permalink: https://www.crossna.org/forum.ph ... post&pid=177167

PanShiBo · 发表于 2017-3-12 13:30:47

2017.03.12 Amerika Spring Break 2017

Day 1
Crossing the US border took no time, unusually friendly border guard had also sense of humor! 8)

...no reason not to smile..

..we have 1,000 miles to go!

Summary: https://www.crossna.org/forum.ph ... post&pid=177167

PanShiBo · 发表于 2017-3-13 06:55:16

2017.03.13 Amerika Spring Break 2017

Day 2 Utah - "Life Elevated"

Summary: https://www.crossna.org/forum.ph ... post&pid=177167

vera · 发表于 2017-3-13 11:15:21

2017.03.13 Amerika Spring Break 2017

Day 2 Utah - "Life Elevated" - contd.

Summary: https://www.crossna.org/forum.ph ... post&pid=177167

PanShiBo · 发表于 2017-3-16 08:35:40

2017.03.13 Amerika Spring Break 2017

Day 2 Arches National Park - Utah

This time we have not visited any single arch here, our objective is different: we will be climbing (tomorrow) Elephant Butte, the highest point in this park.

Today we went to recon the approach. It was a good idea as it turned out.

On the way to the base of the climb, nice looking rock towers.

"The Courthouse"

LaSal mountains

Famous Balanced Rock - will see it from the top of Elephant Butte tomorrow (exiting day it will be!). 8)

Summary: https://www.crossna.org/forum.ph ... post&pid=177167

PanShiBo · 发表于 2017-3-16 13:13:21

2017.03.13 Amerika Spring Break 2017 (contd.)

Day 2 Arches National Park - Utah

Summary: https://www.crossna.org/forum.ph ... post&pid=177167

vera · 发表于 2017-3-16 13:35:40

2017.03.13 Amerika Spring Break 2017 (contd.)

Day 2 Arches National Park, Utah

Summary: https://www.crossna.org/forum.ph ... post&pid=177167

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