2010 年七月三十一日singing pass & Cowboy Ridge之背包负重训练

starlight

格格
谢天谢地，还好有惊无险，只是丽人又一次挂彩了，慰问一下。

同慰问，貌似去年也是腿受伤，很快就好了，希望这次也是。 :D

00

怕怕!

纳西

转一篇户外如何防雷电的文章，希望有助于大家。

    夏季是雷雨天气高发期，在户外行走，难免会遇上雷雨天气，找到一点在野外登山，溯溪防雷避雷的小常识，希望对大家的出行有所帮助。以尽量避免事故的发生。很重要的一点，通讯工具，手台，手机一定要关掉。不要打手机，最好关机。。。

平地：
1、下雨打雷的时候，在雷区千万不得打伞，特别是金属的伞杆。
2、在雷雨天气中不宜雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。
3、在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要慌乱跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
登山：
1、山间行走，哪怕是在平地。如遇打雷，不应再登高，应找树林茂密处，或灌木丛中，双脚并拢，蜷缩身子，蹲下。待雷声基本停了，再行前进，或直接下撤。这里要注意的几点：千万远离高大的在树林丛中挺拔出头的大树底下躲雨或避雷。并应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。这样可避免产生电位差，除非是地滚雷，不然在树林丛中，一般不会有太大危险。将身上所有的手机，手台，无线电之类关闭，因为容易引来雷击，并将身上所有带金属的物件，包括钥匙，带有金属伞杆的雨伞，手机，哪怕帽子上带有金属扣子全部收拾起安放于远离身边的地方，待天气好转了再收回。
2、如已到达山顶，首要的是赶紧撤离，钻进树林会更安全，有些山顶会有铁塔等标志性建筑，这类也是接地装置。在避雷针顶端 60度夹角范围内，是相对安全的，但也是利弊参半的，因为避雷针同样会引来雷电，国家规定的安全标准是打雷时，远离避雷针15米以外。所以在有铁塔的山顶附近避雷雨，一定也要保持距离，同样也要参考第一条的避雷方法。并且还要注意：手中的登山杖会是一件很危险的引雷工具，一定记得跟你的别的金属物件一起放到离自己远一点的地方。
3、下撤途中，毕竟还是在山间，除穿越时的安全问题外，还是要注意防雷。打雷时，应立马放弃手中登山杖，并且双脚并拢蹲下在树林丛中，尽量避免长距离在裸露的岩石上暴露着下撤，那样还是在林子当中避着安全。下撤过程中，尽量不要用手直接接触周围的树木，因为随时的雷电下来，那些高大一点的树木都被瞬间导电。非常危险。
溯溪：
1、溯溪途中遇雷雨天气，一定不能留在溪流或水潭中，而应尽快登岸。
2、不要站立在溪沟边的岩石上，那里最危险。
3、找一块相对干净，平坦的地方，双脚并拢蹲下，别的物品处理，可参考登山时的避雷方法

纳西

许多专家通过多年的观察发现，雷击主要发生在傍晚时分至次日凌晨，山的南坡多于山的北坡;傍湖一面的山坡落雷多于背湖的另一面的山坡;在一定区域范围内高耸突出的房屋、烟囱、草垛等易遭受雷击;旷野中并不很高的房屋，如田野中供休息的草棚、瓜棚、凉亭等易遭受雷击;屋脊、平顶屋屋角、女儿墙、突出物等易遭受雷击;旷野中持有金属物品的人容易遭受雷击;大树、枯老的树木、输电线、高架天线容易遭受雷击……
　　A、遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危害。因为雷击落地时，会沿着地表逐渐向四周逐渐释放能量。此时，行走之中的人的前脚和后脚之间就可能因电位差不同，而在两步间产生一定的电压。
　　B、不要在大树底下避雨。因为雨后，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手去扶避雷针一样。在打雷时最好离大树5米远。
　　C、不要在水体边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房中去避雨，山区找不到房子，可以到山岩下或者山洞中避雨。
　　D、不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质，在雷雨天气中有时能够起到引雷的作用。随身所带的金属物品，应该暂时放在5米以外的地方，等雷电活动停止后再拾回。
　　E、不要触摸或者靠近防雷接地线，自来水管、用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。
　　F、雷暴天气时，在户外最好不要接听和拨打手机，因为手机的电磁波也会引雷。G、雷暴天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。
　　H、切勿站立于山顶、楼顶上或其他接近导电性高的物体。
　　I、切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其他空旷场地，寻找地方躲避。
　　J、在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆。
　　K、在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球拍、高尔夫球棍等扛在肩上。
　　L、不宜开摩托车、骑自行车。
　　M、油罐车防雷，可以在油车后面拖一条铁链。
　　N、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击，因为汽车是一个封闭的金属体，具有很好的防雷电功能。专家提醒，乘车遭遇打雷时千万不要将头手伸出车外。

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:aa51:

00

纳西
转一篇户外如何防雷电的文章，希望有助于大家。

    夏季是雷雨天气高发期，在户外行走，难免会遇上雷雨天气，找到一点在野外登山，溯溪防雷避雷的小常识，希望对大家的出行有所帮助。以尽量避免事故的发生。很重要的一点，通讯工具，手台，手机一定要关掉。不要打手机，最好关机。。。

平地：
1、下雨打雷的时候，在雷区千万不得打伞，特别是金属的伞杆。
2、在雷雨天气中不宜雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。
3、在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要慌乱跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
登山：
1、山间行走，哪怕是在平地。如遇打雷，不应再登高，应找树林茂密处，或灌木丛中，双脚并拢，蜷缩身子，蹲下。待雷声基本停了，再行前进，或直接下撤。这里要注意的几点：千万远离高大的在树林丛中挺拔出头的大树底下躲雨或避雷。并应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。这样可避免产生电位差，除非是地滚雷，不然在树林丛中，一般不会有太大危险。将身上所有的手机，手台，无线电之类关闭，因为容易引来雷击，并将身上所有带金属的物件，包括钥匙，带有金属伞杆的雨伞，手机，哪怕帽子上带有金属扣子全部收拾起安放于远离身边的地方，待天气好转了再收回。
2、如已到达山顶，首要的是赶紧撤离，钻进树林会更安全，有些山顶会有铁塔等标志性建筑，这类也是接地装置。在避雷针顶端 60度夹角范围内，是相对安全的，但也是利弊参半的，因为避雷针同样会引来雷电，国家规定的安全标准是打雷时，远离避雷针15米以外。所以在有铁塔的山顶附近避雷雨，一定也要保持距离，同样也要参考第一条的避雷方法。并且还要注意：手中的登山杖会是一件很危险的引雷工具，一定记得跟你的别的金属物件一起放到离自己远一点的地方。
3、下撤途中，毕竟还是在山间，除穿越时的安全问题外，还是要注意防雷。打雷时，应立马放弃手中登山杖，并且双脚并拢蹲下在树林丛中，尽量避免长距离在裸露的岩石上暴露着下撤，那样还是在林子当中避着安全。下撤过程中，尽量不要用手直接接触周围的树木，因为随时的雷电下来，那些高大一点的树木都被瞬间导电。非常危险。
溯溪：
1、溯溪途中遇雷雨天气，一定不能留在溪流或水潭中，而应尽快登岸。
2、不要站立在溪沟边的岩石上，那里最危险。
3、找一块相对干净，平坦的地方，双脚并拢蹲下，别的物品处理，可参考登山时的避雷方法

学习啦!

WanchaiBoz

纳西
在下Oboe summit的路上，丽人行不小心扭伤脚，用未融化的雪，冰敷一会。在她感觉稍好时，开始下坡。大雪坡还在，基本没化，没辙，只好滑了下去。节省了不少时间。

Thank God you guys walked away without any major issue! Lesson we can all learn from.

Wish 丽人行 to recover soon.

丽人行

starlight
[quote]格格
谢天谢地，还好有惊无险，只是丽人又一次挂彩了，慰问一下。

同慰问，貌似去年也是腿受伤，很快就好了，希望这次也是。 :D[/quote]

WanchaiBoz
[quote]纳西
在下Oboe summit的路上，丽人行不小心扭伤脚，用未融化的雪，冰敷一会。在她感觉稍好时，开始下坡。大雪坡还在，基本没化，没辙，只好滑了下去。节省了不少时间。

Thank God you guys walked away without any major issue! Lesson we can all learn from.

Wish 丽人行 to recover soon.[/quote]

谢谢大家的关心和慰问！！

推荐户外扭伤时的特效疗法：先用高山冰雪做冷敷，再有朋友们的热情问候做热敷，伤势即可飞速康复  :wink:  :wink:

丽人行

谢谢纳西，带领右拐队出色完成了惊险之旅  8)  

有机会上山做一次“天线宝宝”，还是很开心的 :P  :P

everie

惊险的一课，幸好吉人天相，送上迟到的慰问。

谢谢经验分享！

weiqi

:yipe: ,  谢谢安全提示 :idea: