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楼主 |
发表于 2010-12-31 19:06:58
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x-country滑雪的穿著和downhill是有所不同.
基本是不須要穿著太厚和太多.
因為x-country是高體能的運動, 身體會產生很大的熱能.
最好是穿著多層薄的衣服 (基本上三層便可以了)
如下圖, 小C是穿著一件薄快乾,透汗的底層, 第二層是一件薄的羊毛衫 (或薄的fleece也可以)

明天預測天睛, -8°C, 滑雪的時候,最面層可以穿著一件薄樓. 例如windstopper,.
褲子, 是長褲, 普通的fleece貼身褲, 有點water resistance或快乾更好.
不須要絶對防水. 無貼身褲, 鬆身褲也可以.
不要穿牛仔褲.
最重要是戴太陽眼鏡. (防止雪光反射傷害眼睛)
滑雪鏡也可以, 不過太陽眼鏡比較帥一些.
戴帽子保暖 (fleece,普通毛織品也可以)
不用滑雪式頭盔
戴薄的皮手套, 主要是擋風和保暖
downhill的滑雪手套會很熱,如果是两層的,用一層便可以了.
沒有皮手套, 用fleece手套也可以.
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