Some photos

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2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd

我们正好用了4小时到了营地，在夜色中博士说他看到了雪坡上的帐篷，也就比我们高一二十米吧，我是第二天早晨才看到的，橘黄色的典型的商业用的三人帐，后来经过时看到一排，特别整齐。Ranger事先告诉了我们，有12人的，来自两家公司。其他自主攀登的，只有我们这支队伍。

夜里睡得好香，似乎连梦都没来得及做，醒来时已过了日出(所以没多拍到5号的), 阳光照进来，"打开帐门，你看", 听着博士的话，我拉开了，我的这一边一尺之外就是cliff, 下面是valley, 太阳正从远处的群山上升起；而另一侧的门外，Shuksan的Pyramid在冰川上清晰夺目。再看一步之遥的天然流动水池，睡在岩石上的温暖，也不用snow anchors来固定帐篷......  诸多便利+美丽，我太喜欢这个营地了！

起来吗？No, not yet. 咖啡？Yes! ... Mountain House? Yes! 我们的1L thermos,   1L的开水，正好够啊... 看，他们在结绳！Oh Good! They didn't choose Alpine Start! ... 看，又一组结绳了，四个一组，哦，有两组，这样前后加起来，正好12人。 " 好！I'm glad they didn't walk in the dark. See, even commercial team, no alpine start!"

我们呢？出发吗? No no no, not yet. 不要着急，enjoy!

8点过了，差不多收拾好了，我又开始叽叽喳喳: 看啊，他们坐下来了，在休息呢！Ok, time to gear up, let's do it!

Crampons, ice axe ( long straight one + hammer), harness, helmet, snow picket, snow screw, rope, oh yeh, sunscreen too. En, Denali drink,..... Now, ready to go? YES, we're ready!

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2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd

Climbing day begins.

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vera

2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd


Sulphide Glacier真不小，结绳行进，我们用了两个半小时才穿过它、来到Pyramid的底座。其间，大多我们跟着前者的脚印，绕过crevasse, 但有两处横跨的，博士考虑到我个小腿短，又是往上跨，加上负重后可能不安全，所以他没有跟着，而是另辟蹊径，绕到窄处，试探再三后，"WATCH ME!" 好，过了，再设法merge到大家的track上。

这段路，总的说来就是glacier travel, 没有steep snow, 我们的重点就是避免掉进已有的crevasse, 还要小心隐藏着的。有时候你会看不见，过了之后才发现原先是在"雪檐"上！所以，要结绳，不能自以为是，因为你以为你看到了，其实更多是你看不到的。想想严冬冬吧，你就明白了。

Base一到，攀岩开始！pyramid这里很有特点，snow和rock竟然做到无缝接轨！(这大大惊讶了博士，因为通常都会有很大的缝，属于行走中的难点。) 我们开始脱下冰爪，收起冰川上用的装备，我担心影响攀爬，就留在了岩石边，博士呢，留下装备？不，全部背着！(牛吧？) 200m 拔高的持续Class 3, 3+的路线， 他楞是把所有的装备一直带到了summit, 穿着又厚又重的登山鞋， 还一点也不吃力。我呢，冰川好手的boots在这里就失去了优势，每一步都刮得小腿和后跟疼痛难忍。难忍也得忍！上了再说！

这是我们第一次来Shuksan,又一次验证了博士常说的: First time? If the route is Class 3, then you have to be able to climb   low Class 5. Otherwise don't come. 为什么这么说？因为很容易off route, 结果就是难度马上加大、骑虎难下了。碰到这样的情形怎么办？经验如他的，上几步，马上就判断出这难度已经不是Class 3, 那一定离开了线路， 毫不犹豫，下撤！绝不存"也许下面会ok"的侥幸心理。(要舍得放弃, 此刻退了才能进) 我们去Red Lake  Peak的时候也是这样。(学习，无所不在) 而且跟着博士爬山久了，我就知道，他没看好是否可以down climbing之前，是不会往上爬的，所以他不会把自己引向没有退路的境地。

过了一半，我们开始和下山的人相遇。他们依然结绳，guide在belay他们下去。我们交错而过，并不耽误。沿着gully, 或左或右，找到你自己可以handle的点，向上，整个线路难度均匀，不会让你的腿哆嗦，但也不会给你拾级而上的无聊。你会很享受这个过程，有挑战，但是你做得到！努力后得来的成功的滋味，谁不喜欢？！

一番手脚并用，抬眼看，嚯，博士站上了顶峰，Baker, 是他的背景！

PanShiBo

2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd

On the summit of Mt. Shuksan, WA

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2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd

紧跟着博士，我也终于爬上了Shuksan! 顶上除了博士之外，还有一位50多岁的男士和一位陪他的年轻的向导，前者是第四次登顶，来自西雅图附近，后者是这过去的一周内带客户来了三次，从Montana来。年轻人说他喜欢Shuksan, Why? 他解释说这里是mixed terrain, 有趣；另外，还可以有solitude, 不像Rainier那样到处是人。

他们离开后，我坐了下来，请博士给我tape: 我要处理我的脚后跟。难怪那么疼，两只脚的blisters都破了，圆圆的皮几乎脱落，五分钱大小。谁知博士看到了，开心地笑起来：" He ( the God) likes you! Think about if it happens in Denali! It will ruin the entire trip!" 啊呵呵，这说得我是欲哭无泪、哭笑不得，根据他的逻辑，我岂不是应该开心得跳起来才是？


Shuksan的pyramid,确有它特别的地方，介绍里说4 faces + 5 ridges, 这样的多样性，自然吸引众多登山者慕名前来。风和日丽，是久留summit的好理由，何况我们没有一定要当天下山的压力，所以非常自由、放松。

两点多，好吧，准备下山！站得高，看得多，刚下就看到一个两条sling围成的anchor，有环穿过。要Rappel吗？看，下面右侧几米处还有一个！这两个之间很近，而且下攀并不难，我们就直接到了第二个。我的问题又来了：我们要Rappel吗？我们常常在Squamish的Sugar Loaf练习5.4~5.7的下攀， 所以这里Class 3应该在我们的limit 之内。But why not rappel? Anchor is ready! 绳降是危险的，但是如果你每一步都做对，那反而是更安全的，尤其是心理上的不紧张，这是下攀不能比的。何况，这是多好的机会来练习multi-pitch rappel! 还可以训练两个人的配合，一举多得！

绳降开始啦！我们用Gibbs knot连接两根30m的绳子，绳子的颜色不同，所以很容易定好下去后拉哪一根，否则会费更多记忆。Anchor? ✔ Partner? ✔ Method? ✔ Gloves? ✔ ... Fun begins!

Shuksan的上下Rappel/Belay station ，衔接得非常好，一个接一个，有两个pitch正好30m够，其他的稍短一些。我们熟练地收绳、set up下一个，穿绳、绳末打结，抛，...... 快速、准确，博士后来总结：我们是平均每15分钟一个pitch， 很有效率。

真没想到我们可以一直绳降到底！太开心了！！我看到了我的ice axe, crampons, snow picket, 它们正乖乖地躺在地上晒着太阳等着我呢！

PanShiBo

2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd

On Sulphide Glacier.

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2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd

"Uneventful" 是个在TR里常读到的词，说明一切顺利。除了小心crevasse之外，我们回程的冰川行走就是uneventful. 稍微宽些的冰缝，都被博士回避了。约下午5点，我们平安回到了营地。不用问就知道，我们继续露营：可以下山吗？当然！但是为什么要下山？登顶后的feeling 还需要慢慢 消化呢，Shuksan的sunset还没看呢，干嘛那么急？不走啦！卸下背包，喝水，晚餐加snack, gear都先裹在tarp里。打开radio, 可以收到天气信息，嗯，很好，当晚clear!

7点多，我就暖暖地睡了，带着对明天日出的憧憬......

第一次醒来，刚过半夜，掰掰指头已经睡了5小时。天上的星星多又亮，"博士你也醒啦？如果睡不着，我再做一个Mtn House给你吃吧。吃了东西，会容易入睡。" 经不住我这广告，在这野外，拒绝美食？太难了吧！ "什么味道？" (瞧，他还要挑？)"Breakfast skillet" (博士的最爱之一, 我知道！) " 哦， it's so hard to refuse." 好，开水，分分钟搞定！

你吃吗？-- 不，我不饿。一是我确实不饿，和我一起爬山的就知道，我到了户外，吃东西比在家里少很多，也许是美景喂饱了我，反正感觉不到饿。二是我没有带特别多的食物，所以最好物尽其用，把它留给最需要的人。第二天到TH时，我们还余下4个energy gel, 1个bar。

果然，热热的食物下肚，博士又迎来了好睡眠，一直到快6点，我们欣赏到了一场完整的日出。一杯咖啡在手，3D美景相伴，不在天堂，胜似天堂。高山流水，夫复何求？

博士小结：Shuksan, nothing to complain, everything is good! Excellent trip!!

PanShiBo

2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd
Summit photo


Shuksan TIP: restriction knots on rappel ropes is a must - rap stations are positioned no less than 30m apart - it's possible to run out of rope.

PanShiBo

2018.09.05 Mount Shuksan, WA - cont'd

Our camp (at N48.80139 W121.60470  )

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View to the east

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View to the north (Mt. Shuksan)

PanShiBo

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Day 3

With Mt. Baker at the back
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Shannon ridge trail

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PanShiBo

2018.09.12 California Climbers' Salute at Red Cathedral Peak, Death Valley NP, California, +41°C
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2018.09.13 South Kaibab Trail 攻略

Data:

RT distance: 22.8km
Highest point(South Rim): 2,200m
Lowest point(Colorado River): 740m
Elevation loss/gain: 1,460m
View points on the trail: South Kaibab (TH), Ooh Ahh Point, Cedar Ridge, Skeleton Point, Tip-off, Bridge.

这条路线的最大优点：步步是景
这条路线的最大缺点：没有水源

今天是我们的第5次, 我们都没有异议地选择它，因为风景优先一直是我们的原则，其他人为因素都可以想办法解决。有了前4次的经验和教训，我们这一次的大峡谷一日行进行得非常顺利。

我们0935进入大峡谷，开到离TH较近的路边停下( 无法直接停在TH, Yaki Road not accessible), 按照途中想好的方案，收拾好背包，已经过了1030, 沿着Rim Trail走约1.3km, 到了South Kaibab TH：灌水开始！

我们知道这里有供水站，所以背包里的都是空"容器": 在这里，我们灌了10L的水！多呼哉？不多也！我对"嗓子冒烟"的切身体会就是来自5年前的同一条路线，至今还耿耿于怀。

这10L水怎么办？背下去，再背上来？那也不行啊，太累，也做了很多无用功。这次我早就想好了：我们各人的水袋2L电解质水，留1L在Nalgene Bottle备用做Denali drink，另外在下去的路上，沿线布局，分三处，分别藏了1L、1L、3L，共5L水。(至于为什么不是平均分配，也是有说头的)  第一处在Ooh Ahh Point 和Cedar Ridge之间；第二处在Skeleton Point；最后在Tip-off ( 和Tonto Trail交汇处)。结果：一路没感受过缺水，快要喝完时，下一个藏水处就到了！回到TH, 水竟还有些剩余。博士表扬：very effective!

1100, 我们才走进Trail，迟吧？当然，确实不早！后来碰到下去露营的，说我们"crazy"，我们就笑起来，是啊，是挺疯狂的，"再不疯狂我们就老了，没有回忆怎么祭奠呢", 博士也很熟悉李宇春的这句歌词，所以我们心照不宣。在养老院工作时，我曾经问过一位老人她的一生有哪些留在记忆里的经历，她低头想着，沉默了一会儿，然后眼里充满迷茫，缓缓地说:"My life was flat..." 我怎么也忘不掉她的表情、她的眼神，我不希望那是我的将来。(所以现在要努力呀，努力活得精彩些！)

依然每半小时看下进展，Nellie说得好，大峡谷就是魅力无限、无法抗拒，因而不停地拍照是不能避免的。后果：四个半小时，我们下到谷底，站到了我们熟悉的桥上！等我们重新上路时，已经过了1530了，急吗？才不急！我们有Alpine walk! 此刻回程，日落全程尽收眼底，我们稳稳当当，藏水处refill, 一步一个脚印，1935, 在渐明的月色中，顺利回到了South Kaibab TH.  太棒了，又一次成功之旅！

P.S. 在这个季节，迟出发的好处：一是下去上来很多地方都有遮荫，不太晒太阳；二是日落中的大峡谷可全程欣赏，美轮美奂；第三，人少！感觉整个大峡谷都是你的，太爽了！

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2018.09.12 Red Cathedral Peak - cont'd

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2018.09.12 Red Cathedral Peak - cont'd

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PanShiBo

2018.09.15 California Climbers' Salute at Navajo Point Benchmark, the highest point in South Rim, Grand Canyon, Arizona

PanShiBo

2018 Sep - Grand Canyon, Arizona
South Kaibab Trail, in a day (22km return), +38°C at the river.

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2018 Sep - Grand Canyon, Arizona, cont'd
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O'Neil Butte, with Isis Temple right at the back, across the river. South Kaibab trail is visible at the bottom part.

PanShiBo

2018 Sep - Grand Canyon, Arizona, cont'd
South Kaibab Trail in a day.
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at the river, +38C


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2018 Sep - Grand Canyon, Arizona, cont'd
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At the bottom, Colorado river

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2018 9.15 星期六

因为大峡谷的公众网络大不如以前方便，我们打算去园外的麦当劳。快要路过Backcountry Office的时候，博士不经意地说，也许我们可以看看有没有可能去谷底露营，反正路过，所以"顺便", 不强求。行！我们都没抱一点希望，又逢周末，想想都渺茫。我径直走了进去，嗯，排队，排就排！这等待的时间可没浪费：我把墙上的信息都看了个遍，真长知识！说个一二给你听：

-  同等情况下，Phantom Ranch (代表谷底)阳光下气温186°F (86°C), 而在阴处则是126°F (56°C)，这是多大的差别！所以这种时候千万不要阳光浴哦！(有个Ranger在2018.6.22 直接用阳光煎了荷包蛋，有图为证)

- 2004年，Boston马拉松赛者24岁的医学院学生M.B(只用了3小时多一点), 7月死于大峡谷。她的失误在于：一是没有认真做功课，47km被她和同伴误以为27km; 二是她只带了1.5L水、一块Bar、一个苹果，出发就迟，而South Kaibab Trail是没有水的，到了午后水就喝完了，7月的大峡谷，我们当时经历了43°C的酷暑，而且几乎找不到shade, 她们很快脱水；三是没有集体行动, 她的同伴无法再坚持，于是她们决定分开去寻求帮助，最后同伴幸存，而她在两天后被发现。(这件事很触动我，怎么想，都觉得不该发生这样的事)

- 在大峡谷死亡率最高的地方是Bright Angel Trail, 人群是age 40-59, 死因最多的是heat ......

看着看着，轮到我了。Tonight? No. Tomorrow? Yes. 好的，可以两晚吗？Yes! 哦，这真是太好了，得来全不费功夫，还学了很多经验教训！

没想到啊没想到，谁能想到呢？前天刚走了South Kaibab, 明天我们又会再见了！Phantom Ranch, 我们真有缘，想不见你都不行！绿荫中的Bright Angel营地，耐心地等着我们吧，不久见！
PHOTO: Sunset at South Rim, Grand Canyon NP, Arizona