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2018.05.13

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2018. 05.12-14 Pre-trip for snow camping on Mt Baker

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2018.05.12-14 Pre-trip for snow camping on Mt Baker

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2018.05.15 Rock climbing at Commonwealth, Murrin Park
- BCMC event
- Orgnizer: Ramila
- Total participants: 11
- 6 routes , Grade 5.7- 5.10

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2018.05.16 Juniper point at Lighthouse park, West Vancouver. Rock climbing (Top roping)

- an ACC event
- organizer: Jay MacArthur
- total participants: 10 (including Millie, Jesse and me)- who I knew: Afshin, Pawel, Linda; who are new to me: Jay, Micheal, Shannon, David)
- cliffs at seaside, excellent view
- Grade 5.8-5.10 on one side, not sure other sides- My main pracice: belaying at little corner beside cliff (no flat footing, not at sea level), very challenging
- Thanks to David, my belayer today
(Too bad I was in a hurry and didn't bring my camera. Waiting for pictures by the team. . .)

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2018.05.16 Juniper Point at Lighthouse Park, West Van.（con'd)
Next MEC 10% night， another helmet is a must!

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2018.05.22 Sugar Loaf, Murrin Park, Squamish
- Participants: Jesse, Frances, Vera
- Skills practiced: Rappel, Anchor (SRENE ), climb up/down the rope (with 2 prusiks), top-roping and climbing commands

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2018.05.20-21 Mt Baker 八人行 （1）

5.21 周一，Victoria Day，Mt Baker
2.12 周一，Family Day，Spindle Peak

也许是阴差阳错，亦或机缘巧合。Spindle Peak一别，正好又是周一，没想到14周之后，我能再次站在久违近4年的Baker之巅。一切的一切，感慨万千，一言难尽。谢谢小归给了我这次疗伤的机会，让我重拾自信，我特别特别珍惜和感恩。各位同伴的彼此关爱，一路上深深地感染着我，我希望可以将我们一起经历的点点滴滴记录下来，留作将来美好的回忆。

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2018.05.24

今晚很特别。在Millie的指导下，我第一次游了最长距离250m（当然啦，每25m停一次），对我来说，简直就是翻天覆地的进步！谢谢Millie！

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2018.05.20-21 Mt Baker 八人行（2）

缘起：在BMO之前，Millie说她要长周末19-20号去Baker，便急着学绳结之类的，听得我都跟着她激动。后来，去观摩BMO，碰到了YinG，无意中聊起这件事，YinG提议我们就跟着去露营，不登顶。她立马给小归电话，WOW，同意了！（我这个吃惊是指对自己的，因为受伤后自己的情况怎样，自己也没数，连熟悉的博士都不敢带我了，何况从未谋面的小归呢？他不带我，是正常的。）

这么一来，不安分的心是真的更不安分了。万一走到营地，发现自己体力能跟上，怎么办？是不是也可以试试登顶呢？这个心真个叫蠢蠢欲动，赶快试探着问小归是否可能。小归很仔细地问了我恢复的情况，说如果可以做crevasse rescue，手能拉动、能用上力，就可以。当时听了心里好感动，他作为领队，愿意带上我，也是需要很大勇气的。

一旦决定了，心里又是忐忑的。从12月去Shasta到现在，还没有负重过，我能行吗？走得动、背得动吗？拖了大家后腿怎么办？这些问题每天在脑子里转来转去。19号眼看着就到了，天气变了，结果群里一阵动荡，大家急着想办法，换班的换班、请假的请假，我们时间自由的人，也就跟着一阵阵紧张。小归、Millie的Holiday pay都放弃了，最后，终于，顺利延后一天，5月20-21，Trip Status： GO！皆大欢喜！！

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2018.05.20-21 Mt Baker 八人行（3）

在crossna，早就耳闻小归大名，人称归大侠，但是我从来没有机会见到他。但是在群里，看他那么认真组织、仔细叮咛的劲儿，就能看出他有很强的责任心。是呀，带这么多人的队伍，去technical的Baker，没有胆识是肯定不行的，仅此一点就佩服在先了。20号大早，我们6点两辆车集合，终于见到了他。

他从车里出来，握手寒暄后，要做的就是拿出了打印好的waiver，每人一份，签字。还有hauling system的图示，也是人手一份，到营地后训练用的，说在车上也别闲着，复习！（认真吧？）这些都给了我深刻的好印象。另外，从之前每人乖乖地按照gear list准备装备也能看出，他的威信也是毋庸置疑。（赞！）

在海关，一分都没等，顺利得要命。去Ranger Station，因为TH处还有雪，所以平常要付费的parking费也免了（其实下车到TH大概也就300m远，雪快化完了，原以为要走1km呢）。停车后，开始换鞋、整包，每个人都是又大又重（包里都放不下，只好挂外面，因为开始雪鞋也用不上），因为几乎包括了所有的装备，露营加雪鞋、冰爪，加Glacier travel gear，冰镐、snow picket，etc，估计一般都在45-50lb。小归也分配了如何分担group gear：提供绳子的Laowei和我得到了照顾，其他6人每人背，每小时换。（谢谢！）

走在大家中间，很少跟group的我，充满了新鲜的感觉，背包似乎也不那么沉重了。熟悉的TH很快就出现在眼前，Baker，一别快四年，我们又见面了！

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2018.05.20-21 Mt Baker 八人行

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Ha Ling Peak, NE face (A), Canmore, Alberta
Ha Ling is a Canadian Rockies landmark found above the town of Canmore. The peak is a popular hike and has some of the most sought-after multi-pitch routes in the Bow Valley.

A – The Northeast Face 5.7, 450 metres was first climbed in 1961 by Brian Greenwood and party. It’s the classic route of the peak and sees more ascents than all others combined.


"It was in October 1886 that a 28-year-old Chinese cook named Ha Ling was bet 50 dollars he couldn’t climb an unnamed, but sometimes referred to as the Beehive, 2,680-metre peak near Canmore. He had to climb the peak and make it back to town in 10 hours. His victory was met with doubters and the following day he took a group of people to the top and placed a larger flag next to the one from the previous day."

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2018.05.26 Markhor-Needle Traverse
- an ACC event
- organizer: Alan Trick
- Participants: Georg, Alan, Vera

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2018. 05.26 Markhor-Needle Traverse

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2018. 05.26 Markhor-Needle Traverse

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2018.05.26 Markhor-Needle Traverse

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2018.05.26 Markhor-Needle Traverse

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2018.05.26 Markhor-Needle Traverse

ACC的登山活动并不多，除了博士有时贴一些。但也许是春天到了，万物苏醒，最近召集帖一下子丰富了起来。其中就有这个Traverse。我看了想去，便开始做了以下一些准备：

1. 尽可能地搜集TR。搜来搜去，没几个，而且都不是这个季节的。没办法，那就只好把这有限的几个前前后后地多看几遍，希冀能看出些名堂来。其中就有Steven的Markhor的报告。快要去了，Lily也给我提供了很好的信息，她和小归、Poco去过，提醒traverse的有些部分很exposed，要小心。在此一并感谢。

2. check 组织者的background：发现Alan对Coquihalla地区的山比较熟悉，他去过不止一次。另外，他也是ACC 登山training课程的instructor。

3. 引用Alan的召集帖：“Itinerary:
-Climb up Markhor Peak, follow narrow ridge to Needle Peak, descend.
-Generally speaking, the route is quite long, has lots of class 3 and class 4, and some easy 5, with lots of exposure.
-I haven't done this route this early in the year, and it's a big snow year, so there's a good chance we'll have some pretty "variable" conditions”

难度： D3 difficult
时间预计： 8-10小时

4. 我报了名，因为想知道和以前爬Class3-4相比，如今的差距到底有多大。但是，一天两天过去了，我的名字始终在waiting list，一点要确认的影子都没有。这个我完全理解，因为组织者不认识你嘛，怎么敢随便带去这么难的地方呢？那就主动点吧，我便给Alan发了邮件，问他需要怎样的requirement才能参加他的trip，当然也回答了他提出的问题. . . 这不，他加上了我的名字！（不要轻言放弃哦）

5. 被接纳了，那就开始问细节，包括group的速度（太快了我肯定不能去）、什么样的鞋子等。Gear list上写着crampons，那最好就是mountaineering boots。但是Class 3-5，登山鞋又不太合适。纠结了半天，以前的教训告诉我还是crampons这一条占了上风，便带了登山鞋。后来一踏上trail，Georg就说，我们穿对了！另外，关于gear的准备，我和Georg真的是表现好的participants，带了“必备”单子上列的，也带了“建议”list上的，这是指我们都带了绳子，后来用了Alan的60m的，我们的留在了车上。

6. 下载了GPS。列出了packing list。

该准备的都准备了，可我还是紧张，那些险峻的照片总在脑子里挥之不去。我的ankle、我的手指，能应付得了它们吗？受伤后，在每次活动前，我都有这些担心。但是，我又需要这些不同的trip，来检验自己，来不断地增加自己的自信。这个过程充满了矛盾，焦虑也会一直伴随着，一直到安全完成才会消失。当然，取而代之的，是对自己的新的认识、肯定，自信又开始慢慢地建立起来，这颇有涅槃重生之感。感谢Baker，感谢这次Traverse，是你们给予了我新的生命力，是你们在推动我不断向前！

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2018. 05.26 Markhor-Needle Traverse

Alan很周到，出发前一天，通知了我和Georg安排carpool的事情，因为他发现我们俩都住在温哥华。一番联系后，好，我们很近，他可以带我，我就不用开车了。（太好了，这样最弱的我，可以在车上更多休息，保存体力）

0450，我准时在Main和Broadway等到了Georg，一路开往Abbotsford，提前5分钟到了和Alan约好的地方，一切堪称完美。0540，Alan准时出现，并告知另一人好像生病了，可能来不了了。稍等片刻后，我们三人就出发了。不到0700，到了TH，这是高速边上的Rest area，倒是方便得很。0705，我们到了公路对面，起步！ （他们两人都是一米八几的大个子，都在三十多岁体力特强的时候，我可怎么办？）

Alan作为组织者，自己带了整套的group用的climbing gear，所以他问谁可以背绳子。此刻的我不敢发声，我有自知之明，这会儿没法担当，否则这个group就会被我拖得更厉害。Georg说他来背，我心生惭愧，以前我总是乐意为集体多负重的，这会儿却没法share，以后若有机会再补偿吧。

一开始，就是snow on the ground，这是没料到的，好在已经压实了。trail，反正我是一点没看见，跟着Alan在林子里上，这个很像去Mamquam的时候，过了Paranoid Creek之后的情景。哪儿好上，就怎么上，穿来穿去，坡度和BCMC有得一比。一二十分钟后，Alan问大家pace如何，我们都说行。再过了一会儿，看到右侧一个大的slab，Alan说这是第一个Mark point，要从左侧上。再走走，steep snow到了，看得人心生寒意。crampons、ice-axe，走完这段，又是scramble，再脱。我是至少换了4次。（这个一点也不能嫌烦，觉得不安全，就一定要用上自己觉得comfortable的gear，不能看别人。他们最多只换过两次。）

用了快3小时，我们登上了Markhor，第一个break。看着远处的Needle，真正的挑战快要来了，我能安全接单吗？